彩虹面的做法大全

彩虹面

收藏

23789浏览 / 1580收藏

健康功效：

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
菠菜：平肝、止血、润燥

食材用料：

胡萝卜一根相克食物	菠菜一小把相克食物
面粉适量

菜谱做法：

• 

  1.把蔬菜分别打成汁，活成三块大小差不多的面团。

• 

  2.把三块面团分别擀成厚约0.5厘米的长方形面片，先放一块菠菜面片，上面刷上一点水。

• 

  3.再放胡萝卜面片，上面也刷上一点水，在盖上白色面片。刷水是为了让面片互相粘连。

• 

  4.稍稍按压一下，切约1厘米宽的条

• 

  5.把面条放倒

• 

  6.稍稍压扁，用小压面机压条就行了。

• 

  7.烧水煮熟，就可以吃了。