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脆笋拌菊花
2015-5-25 中华美食 



主料:菊花1朵  莴笋1根

调料:食盐1/2茶匙  核桃油1茶匙  原浆米醋1汤匙

脆笋拌菊花的做法
1.菊花取花瓣用淡盐水浸泡十分钟,莴笋去皮洗净后切成细丝
2.取一个大碗,把浸泡后的菊花与莴笋丝混合在一起,放入核桃油,原浆米醋
3.少许的盐,轻轻的搅拌均匀就可以了,鲜花入菜不宜煎炸清淡最相宜,与青笋相拌,味道清香和鲜美,令人胃口大开

小贴士

1、莴笋怕咸,盐要少放才好吃;
2、不需要很多其他的调料,最简单的调料才能吃出最原始的味道;
3、莴笋一般应以粗短条顺,不弯曲,大小整齐;皮薄,质脆,水分充足,笋条不蔫萎,不空心,表面无锈斑;不带黄叶、烂叶者品质最佳。
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