生地黄被人们所熟知的功效就是能清热降火，因此常常会被人们熬制成降火的生地老鸭汤来饮用。但是生地黄除了有清热降火的功效外，还具有其他功效，下面具体来了解一下：
生地黄的功效1、增强免疫力，流感病毒靠边站
生地能明显提高淋巴细胞DNA和蛋白质的合成，使低下的细胞免疫功能增强，能保护由于
曾有报道这样说，地黄和生地为主的增液汤能使亢进的体液免疫下降，具有免疫抑制作用，其有效成分为甾醇类。由此，更可以证明生地具有提高人体免疫力的作用。
生地黄的功效2、对阴虚患者有一定的疗效
生地能显著改善甲状腺功能亢进等阴虚患者交感肾上腺素能神经兴奋的症状，使血浆cAMP含量正常。但对T3、T4无影响。
生地黄的功效3、能使阴虚内热的患者病情恢复正常
生地能抑制体温中枢，具有较好的降低体温的功效。若与玄参、麦冬、知母、石斛、竹叶、芦根、龟甲、鳖甲能使处于亢进状态的代谢功能和过高的内分泌功能所引起的阴虚内热的病情恢复正常，从而改善了畏热的感觉和症状。
生地黄的功效4、对心脏虚弱患者有一定的益处
生地有强心作用，对衰弱的心脏更为明显。另外生地有弱的利尿作用，其利尿机制与强心和扩张肾血管有关，其有效成分为梓醇苷及其衍生物。
生地黄的功效5、具有补血的功效，黄脸婆拜拜啦 ...
生地黄和熟地黄一样，都可以用来熬汤、泡水食用。在熬汤或者泡水的时候加入不同的食材，其所起到的疗效又不一样。例如生地黄加罗汉果的话，可以起到降火的功效；生地黄加鸭肉加乌骨鸡等等材料的话，可以起到安眠的功效。下面来看看这两款生地黄美食的做法：
罗汉果煲生地
材料：罗汉果1个，生地10克，水根据个人口味添加
步骤：
1、罗汉果和生地倒入沙褒加入1800毫升水（大约3瓶矿泉水的量）；
2、大火烧开水，然后转成小火，煮20-30分钟；
3、煮熟了就可以喝了。
烹饪小技巧：
1、罗汉果比较甜，如果是一个人喝，就用半个罗汉果，5克生地就可以了。
2、水量可多可少，一般3瓶矿泉水的量，煲出来也很浓的。
3、如果是咽干，喉咙疼，就水量要少一些，要煲的浓一些，尤其适合广东沿海一带的气候。
4、没有茶煲，普通的不锈钢锅也可以的，铁锅和铝锅不适合煲药材。
5、喝不完可以放到冰箱里储存。
安眠补养汤
主料：乌骨鸡500克，鸭肉500克，
辅料：鸡血藤20克，仙鹤草20克，夜交藤20克，狗脊12克，菟丝子12克，桑寄生12克，女贞子12克，白术8克，合欢皮8克，生地黄8克，熟地黄8克，人参5克，续断8克，旱莲草12克，
调料：姜10克，大葱10克，料酒10克，味精2克，盐4克
步骤：
1、十四味中药洗净，加水煎成汁，滤净杂质。 ...
不管你是多昂贵的燕窝，还是多便宜的生地黄，都是有一定的副作用的。那么生地黄的副作用体现在哪些地方呢？生地黄的副作用可以体现在禁忌人群、搭配禁忌、食用禁忌上。
禁忌人群：由于地黄性凉，凡脾虚腹泻，胃虚食少者忌食；寒性体质的人也尽量不要食用；对于阴虚肠躁便秘不可食用，否则会引起增水行舟的作用。
搭配禁忌：生地黄忌与萝卜，葱白，薤白，韭白一同食用。地黄忌用铜铁器皿煎服。
食用禁忌：不可长期服用。尽管生地黄生地黄具有清热凉血、养阴生津的功效，但长期服用生地黄会上火，从而导致败血，因此不可长期服用。
综上所述，虽然生地黄有一定的副作用，但是只要对适宜的人群适量服用，基本是不会出现副作用的，这点妈妈们倒是可以放心。
生地黄泡水能天天喝吗？这是必然不可以的。不要觉得生地黄的功效多，能起到降火的功效就天天泡水喝，也正是因为其具有降火的功效，因此其是凉性的，若天天喝的话就会导致体寒。
那么，生地黄泡水喝怎样才适合呢？一天10-15克就可以了，也可以用点地黄、枸杞泡酒，经常喝对人体有抗衰补益的作用。现在有好多饭店都有地黄水，就是用的生地黄直接泡水，如果有条件的话煮几分钟，如果没有条件的话就用热水泡一下就行，特别适合容易上火的人，特别这个季节家里都有暖气，很干燥，经常喝点生地水非常好。
只要适量饮用生地黄泡水，对人体是有一定的益处的。
益处1、可提高人们的睡眠质量
生活中很多人睡眠质量不好，就是由于身体出现亏损，影响到人们的正常睡眠。熟地可以有效治疗失眠多梦，出冷汗，心悸不安，眼花耳鸣，口干舌燥等症状。虽然熟地黄可改善人们的睡眠质量，但是并不是人人都适用的哦。
益处2、对高血压人群是良好的降压食物
熟地对心血管系统有着很大的影响，酒熟地黄及蒸熟地黄都有显着的降压作用，收缩压和舒张压均显着下降。
益处3、可增强人体的免疫力
经过中医论证，常使用熟地能够增强机体免疫力，从而增强人体的抗病能力。具有不错的强身健体之效。为了不被寒风吹走，可以适当食用熟地黄哦。 ...
生地黄和熟地黄能同时服用吗？是可以同时服用的。
生地黄和熟地黄都是地黄的其中一种，但即使二者在外形和药效上有所区别，但是一起服用的话是没问题的，但是要注意不要天天吃就好了，相信物极必反的道理，大家都明白的。
那么生地黄和熟地黄一起吃的话，对人体有什么好处呢？
好处1、能清热降火
若你发现自己被噩梦缠绕了，那说明你有可能上火了，这时候来一碗生地熟地汤吧，能清热降火，还你一个好睡眠哦。
好处2、补血功效加倍
生地黄和熟地黄同时服用的话，补血效果会加倍哦。因此不想当黄脸婆的妈妈们，不妨试试用生地和熟地一起熬汤饮用吧，可以起到养颜抗衰老的作用哦。
好处3、抗癌抗衰老
相信大家都知道，生地黄和熟地黄都有抗癌抗衰老的功效，因此想保持健康的身体和年轻的容貌的话，试试diy生地熟地美食食用吧！
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