新民晚报讯 （记者 王蔚）这段时期以来，幼儿园、托儿所不开门，孩子长时间居家生活，各种亲子矛盾如何调适？上海开放大学“幼有善育，我们在行动”在线课堂日前请来了上海师范大学教授李燕，与大家分享“如何建立良好的亲子依恋关系”，结合心理学、物理学等知识深入剖析依恋的基本类型和发展过程，帮助父母了解和应对孩子各种“磨人”的阶段，倾听孩子内心世界的声音。
李燕教授从依恋理论的概念出发，结合生物学基础，为大家介绍了孩子成长过程中依恋发展的四个阶段：第一阶段是0-3月的前依恋期，此时孩子处于无依恋的状态，对人无差别反应；第二阶段是3-6月的有选择的反应期，孩子开始对人产生兴趣，并对熟悉的人有更多的反应；第三阶段是6-18个月的与专门照护者建立依恋期，孩子会形成一对一亲密的稳定关系，出现分离焦虑和怕生现象，建议一周岁前不要频繁更换主要照护者；第四阶段是18个月后的多重依恋期，孩子开始与主要照护者之外的人建立亲密关系，托幼机构中每位孩子都有相对稳定的照护者，将有利于依恋关系的建立发展。
了解了依恋发展的四个阶段后，李燕教授又为大家介绍了美国发展心理学家玛丽·爱因斯沃斯通过陌生情境实验得出的四类幼儿依恋类型：安全型依恋、回避型依恋、抗拒型依恋和无组织型依恋。不同的依恋类型与孩子未来情绪适应性的发展关系密切，幼儿早期的依恋发展甚至可以预测未来亲密关系与心理健康。当幼儿与照护者形成了互相信赖的交互关系，未来对人际交往也将持积极心态，反之，幼儿在依恋发展时未获得照护者的及时回应或常被拒绝，就会对人际交往持消极回避甚至抗拒心态。
最后，李燕教授为家长们提供了建立积极亲子关系的建议，希望家长们用支持性的养育行为给孩子制定界限和计划，用鼓励和尊重的方式帮助孩子建立和谐氛围。比如，在孩子黏着你的时候，蹲下来跟他说：“我现在有很重要的事情，两个小时后来陪你玩。”这样既表达了你有其他事要做，也表达了对孩子的重视和关注。在这样的环境中，孩子可以慢慢学会独立自主，并建立积极的自我和对待他人的态度。
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