全国适合养老的地方很多，但要从气候、环境和空气质量来说，还是沿海城市具有较大的优势，这些地方大多气候宜人，空气好，没雾霾，而且交通比较便利。随着全国异地就医结算实现联网，解决了异地就医报销难的问题，越来越多的人把沿海城市作为宜居养老的第一选择。
因为环境好，所以国内很多名气大的沿海城市房价物价都比较高，那有没有房价低，物价适中，适合工薪阶层养老的沿海城市呢？下面这六座城，环境好，消费不高，堪称养老性价比最高的沿海城市。
一、北海
北海是一个只有70万人口的小城，前几年有点被冷落，这几年在很多海滨城市房价物价飙升走高的背景下，开始异军突起，这里三面环海，有美丽的海岸线和漂亮的城区，环境清幽，人少安静，休闲气氛浓，再加上有优良的空气质量，而成为很多人养老的热门目的地。
北海城区环境优美。北海有500多公里绵长的海岸线，仅北海银滩的海岸线就长达24公里，是中国最长、沙质最好的海滩，因为三面环海，所以这里有优美的热带城市风光，碧海蓝天，绿树成荫，街道整齐干净，居住环境优雅，空气质量不但在广西首屈一指，在国内城市中也位居前列，是一个令人留人流连忘返的度假养老之城。
这里气候宜人。北海具有典型的亚热带气候特点，温和湿润，冬天温度没有三亚高，但也比较舒适，夏天有海洋调节，天气也不太热，除了每年的3月前后有短暂的回南天，一年中有七八个月的时间都比较舒适，综合气候要好于三亚，适合旅居养老。
北海最大的优势在房价便宜，养老成本低，城市安静，生活舒适安逸。北海的气候接近于海口，但消费水平却远低于前者。主城区花4-6千元就能买到不错的房子，1千多元就能租到两居室的小区房，还有配套齐全的老年度假公寓等养老设施。这里的日常消费也不贵，海鲜、菜价都很便宜，城建配套也较为完善，有各种大型商业体，有三甲医院，市内交通便利，生活节奏慢，有机场、高铁、高速，出行方便快捷，是国内性价比最高的养老城市。
涠洲岛，北海一个充满了浪漫风情的海岛风，是中国十大最美海岛之一。
北海老街，一个具有岭南特色的骑楼老街，是北海历史发展的见证。
第二名 烟台
烟台濒临黄海、渤海，独处一隅，这是一个有传说、有故事的地方。
《山海经》里曾记载有三座仙山，烟台的蓬莱就是其中最有名的一座，因为常出现海市蜃楼奇景，而被人们称为人间仙境。当年秦始皇三次东巡到此寻找仙山和长生不老之药，虽未能如愿，但却在这里留下了阳主庙、始皇道等遗迹。这里有大海，沙滩、美食、现代和时尚，却没有大城市的喧嚣和压力，夏天吹海风，冬天赏雪景，生活怡然自得，舒适慢节奏，是一座适合养老的城市。
这里气候宜人，生态环境优美。这里森林茂密，到处郁郁葱葱，有曲折漫长的黄金海岸线，空气清新少雾霾，空气质量始终位居山东前列。这里受海洋性气候调节，夏天不热，冬天不算冷，最低温度不过零下6-7度，而且室内有供暖，重要的是这里北面朝海，地理位置优越，无论冬夏，这里都干燥不潮湿，是中国海滨城市中少数不潮湿的城市之一。
烟台经济发达，城市配套完善。2021年GDP达到了8711亿元，在山东名列第三位。这座城市有百年历史传承，有朴实的生活气息，又不乏精致时尚的气质，基础设施完善，有5家三甲医院，大悦城、佳世客、万达广场、新世界等各种大型商业体星罗棋布，带有欧陆风情的西洋建筑和充满时代感的摩天大楼错落有致，交相辉映，让这座城有着浓浓的历史风韵和现代人文气息， 早在17年前，这座城就获得过“联合国人居奖”。
烟台房价不高，物价适中，生活舒适压力小。目前全市房屋均价只有8500元，中心城区最好的小区不过1.2万元，甚至距离城区几十公里，被称为最适合养老的小城栖霞市的房价只有5500元，在全国来看，烟台的房价也属于比较低的水平。烟台的物产丰富，无论是海鲜还是水果，都是全国重要产地，像烟台富士、莱阳梨、福山大樱桃都是地理标志产品，而且价廉物美。这里的交通也很发达，机场、高铁、航运出行方便快捷，是一座舒适的旅居养老城市。
第三名 日照
日照是山东省地级市，位于黄海之滨，与日本、韩国隔海相望，宋朝的时候这里置日照镇，因“日出初光先照”而得名。日照有168公里长的海岸线，以蓝天、碧海、金沙滩而著称，2009年被联合国评为宜居城市。
日照气候宜人，环境优美，空气质量优良。这里属典型的暖温带湿润性气候，四季分明，冬天不冷，极限最低气温只有零下几度，夏天较南方沿海城市，这里就是避暑的天堂，最高气温也就几天超过30度。日照生态环境好，没有大型污染企业，空气质量在山东全省一直位列前几名。这里有着绵延60公里未被污染的黄金海岸，被称为山东甚至整个中国海岸最棒的沙滩，二十多公里的森林绿道贯穿海岸线，在这里你可以呼吸到最新鲜的空气，是一座难得的生态宜居海滨之城。
日照经济一般，去年全市GDP2211亿元，在全国同级别城市尚可，在经济发达的山东省却排名倒数第二，但日照有自身的优势，这里交通发达，有通航20多个城市的机场，有高铁，有两个天然深水港口，有多条高速公路，出行方便快捷。日照的城建也是可圈可点，200米以上高楼林立，道路宽，园林绿化率高，生活节奏慢，全市房屋均价只有9483元，不算高，物价也比青岛济南低很多，是一座公认的绿色生态的宜居城市，适合旅居养老。
日照还被称为水上运动之都，这些年这里成功举办了全国和国际各种帆船比赛，还有着全国文明城市、国家森林城市等诸多城市文化标签，是一座生活闲适又不失特色的城市。
第四名 丹东
丹东原名安东，与朝鲜新义州隔江相望，是我国最大的边境城市。唐朝时这里设置了安东都护府，从此有了安东之名，历史上的丹东曾是安东省和辽东省省会所在地。
丹东具有海洋性季风气候，这里面朝黄海，背靠长白山余脉，加上纬度靠南，所以气候温润，冬不寒，夏不热，冬天室内有供暖，有东北地区最宜居的气候，曾被国家气候中心评为全国三个中国气候宜居市之一。
这里是辽宁生态环境最好的地区之一，森林覆盖率达到61%，市区没有重工业，空气清新，水质优良，街道干净整齐，商业区集中，生活方便，而且环境安静不嘈杂，生活节奏慢，社会治安良好。当地人淳朴踏实，性格直爽，有人情味，是一个舒适悠闲的城市，非常适合旅居养老。
丹东有良好的城市生活配套，这里有市中心医院等四家三级甲等医院，医疗资源雄厚，医疗技术水平比较强，能够满足养老者的就医需求。 这里交通便捷，有高铁，高速，飞机场和港口。这里还是辽宁著名的温泉之城，地热丰富，各种温泉农家乐众多，而且收费便宜，适合于常年旅居。
因为环境好，丹东的房价这几年虽然有一定涨幅，但除了一线江景房略贵外，小区房价也就在7千元上下，旅居租房更要便宜，两居室房租不过一千多一点，而且丹东的物价也比较亲民，生活安逸压力小，这里是辽宁海鲜重要产地，品种丰富，味道鲜美，尤以黄蚬子和东港梭子蟹最为有名，辽宁人常说要吃海鲜，游客才去大连，吃货都来丹东。
丹东旅游资源层次丰富，既有异国风情的江景，还有迷人海岛，秋天这里还是著名的红叶、银杏叶观赏区，是辽宁的主要旅游目的地之一。
天桥沟森林公园和蒲石河森林公园是辽宁最著名的枫叶观赏区。
虎山长城是中国万里长城的东端起点，距离丹东市区只有20公里的距离。
旅居养老环境很重要，但也要有高性价比，这四座沿海城市有你喜欢的吗？
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