编者按
太极拳作为内家拳,究竟与普通的拳术有什么不同?它需要练习的是什么?如何练出来?自道精舍武术顾问,太极拳名家任刚老师曾经就此做过非常精彩的阐述,他说:“太极拳高明的地方在于它分清了阴阳虚实,要求练出觉知来,而不要练出思想来。”那么,这其间的秘密是什么呢?
太极拳最后的秘密
体用虚空
那么觉知是如何训练出来的呢?
任刚老师简介
“雍荷堂”董事长,中国香道协会副会长,自道精舍武术顾问,上海交通大学海派文化研究所研究员,海派文化研究社副社长。著名杨氏太极拳一代宗师乐奂之弟子董斌之爱徒。著有《太极真精神》一书。
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