4种食物对肾不好, 男人要少吃

男人要关注肾脏的健康，想要肾脏健康，应该要注意饮食经济，合理的调整饮食结构，男人应该要少吃动物内脏，平时应该要少吃，杨桃不利于肾脏的健康，并且会导致人体大量胆固醇的堆积，会加重肠胃的负担，也会影响到肝功能，男人尽量选择对人体有益的食物，4种食物对肾不好，男人要少吃。

动物内脏和脑

营养学研究表明动物内脏的胆固醇含量在0.2%以上，而动物脑的胆固醇含量更是在2%以上，大量的胆固醇会给肾脏带来沉重的代谢负担，时间久了就可能引起肾脏炎症反应。

苦杏仁

大家经常吃的杏仁是经过加工的，所以没有了苦味，营养价值也高。但是如果不小心吃了没有加工过的杏仁，很有可能引起中毒，严重的话甚至引发急性肾衰竭。

杨桃

正常人在饥饿时食用过量杨桃，血肌酐会明显升高，引发急性肾衰竭。而对于肾病患者来说，杨桃中所含的神经毒素会使部分肾病患者出现神志不清、四肢无力和手脚麻木等症状，甚至昏迷。肾衰竭患者更是一个都不能吃！

各类饮料

饮料也许不算食物，但是之所以提出来是因为饮料会打破机体的内平衡，不利于肾脏正常的代谢。如果大家经常喝饮料的话，你的肾就只能做无声的抗议了！

4种食物对肾不好，男人要少吃，男人需要关注肾脏健康，平时尽量选择对人体有益的食物，不要吃，会影响肾脏健康的食物，不宜喝各种饮料，否则会加重肾脏的代谢功能，经常吃杨桃对肾脏有好处，可以有效调理肾衰竭，并且也可以改善四肢无力的症状，能有效缓解手脚麻木。