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练太极绕不开这三点,练不出好功夫!

较高的文化素质水平,显示了人们超强的学习能力。那么这些善学的人开始练拳?结果会是酷到爆,还是反倒处处是陷阱?

勤于好学的人练拳一定要绕开这三点,否则练不出功夫也是活该!

真的怨不得师傅,怨不得旁人

一:重理轻练,要想练好有一定的拳理知识自然会是事半功倍,但是应该时刻要记住,太极拳讲究的就是一个练字,如果一味的研究拳理,而忽视了练,那么真的就是本末倒置了,无论你的境界有多高,终究不过是纸上谈兵;

二:重外轻内,如今很多人心浮气躁练拳也是这样, 一味的追求身形的大方美观,在这种盲目的追求下很多人开始对传统太极拳进行改良,的确突变后的太极拳真的是好看了,但是没有实践的检验,能够催生出相应的内功?没有答案,倘若你不想做小白鼠,建议学习传统的太极拳;

三:重气轻肌,太极拳作为我们的一种传统武学,其理论基础包含中国的古典哲学和道家理论,客观的说的确有一定的局限性,重视的部分在于人的感受,也就是我们常说的体会大于一切,过度的强调内气的作用,反而对肌体的锻炼不是很重视,这就出现了很多人站桩站不稳,虚实转换总是断劲,其原因就是腿部的支撑力不够,要想练好拳术,首先得有一个强健的体魄作为基础。

这三点构成了太极拳的大框架,不能齐头并进,必会形成拳术的短板区域。

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