心脏病急救，赶紧使用郄门穴，效果很好

郄门穴在前臂掌侧，腕横纹上5寸处，位于两筋之间。“郄”的意思是“深的孔穴”，所以，这个穴位是比较深的。郄门穴是心包经上的郄穴，是各经经气深聚的部位，其镇痛、消炎和急救的效果都特别好，我们在临床上主要用它来急救。

关于用这个穴位急救，有—件事情我的印象非常深刻。记得有次我外出出差，在飞机上位70多岁的老人心绞痛犯了，他捂着胸口一直出冷汗，引起了阵阵慌乱。我赶紧走到他面前，将他左衣袖推上去，按住他的郄门穴，同时微微转动他的左手腕。过了大概2~3分钟的样子，他慢慢长出了一口气，感觉恢复了过来，后来全身就放松下来了，脸也不发白了。看到人恢复过来后，我也感觉很高兴，有技术在手，路见不平也可以及时相救，在这里把这个方法写出来教给大家，希望有机会大家也能展身手，帮助他人的同时，也给自己积福。

急救的关键就是一定要强刺激到郄门穴。由于此穴位置比较深，平时可能会揉不到，在这里教给大家—个技巧，揉的时候只要转转手腕，就可以刺激到这个穴位。转手腕时先微微握拳，然后捏住这个穴位，沿顺时针方向转，这样就可以有效刺激到这个穴位了。患有冠心病、心绞痛等症的朋友，疾病发作的时候用这个方法揉揉这个穴位，可以很快就缓解心脏的不适症状，也能给去医院救治赢来不少时间。

当然，除了自己按压穴位，拍痧、撮罐都是可以的。我有—个朋友是京剧艺术家，为人十分热心正直，我们是忘年交，十分谈得来。他有一定的武术底子，平时身体还是挺不错的，稍微有点心率不齐的问题，也不是很严重，时好时坏，自己也就没有当回事。

有一次，他去一家中医按摩店进行保健，给他刮痧的师傅听说他有心率不齐的问题后，主动提出来给他的手臂内侧刮痧。这个师傅技术还挺好，当时就在他的手臂上刮出—条明显的痧，尤其是小臂上有一块地方，出痧出得特别厚重。

他心里犯了嘀咕，怕是身体出了什么事，就来找我给他看看。我一看，发现出痧最多的就是在郄门穴这个位置上，就问他刮痧以后是不是觉得心里亮堂了不少。朋友点头称是，说以前除了心率稍微有点不齐之外，有的时候还感觉心里闷闷的，现在经我提醒，他确实感觉心里比以前舒服了不少。

我再一按他郄门穴的位置，他还是觉得很痛。我就告诉他，这个地方对他的病是很管用的，但是这次刮痧还没有根除他的疾病，还得再接再厉，下周等痧退了以后来找我，我可是免费服务的。他哈哈笑，说看我平时这么忙，—般按摩、刮痧做些小保健什么的，他都去些中医店里，不过下周他还真不能来，得出国演出，问我以后再来可不可以。我说其实也不是不行，只是一鼓作气把病除了根更好。

于是，我给他推荐了真空罐，让他等到刮的痧退了以后，在此处留罐30分钟，起到的效果是一样的。一周以后再拔罐一次，巩固下疗效。

两个月后他从国外载誉归来，看起来容光焕发。他告诉我说，听了我的话，又拔罐三次，现在觉得身体特别好，再也没有心区不适的感觉了，每天都有使不完的劲儿。

在这里提醒大家，除了这个郄门穴，其他很多穴位也是一样的，要是遇到刮痧或拔罐以后留下印记特别严重的地方，一定要把这个地方重点记住，并且坚持打通，采用各种保健方法都可以，这样，自己的身体健康状况会更上一层楼的。

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