文/袁小圆儿
学习,是一个追求进步的人一生都要面临的事情。可是,你真正会学习吗?你是那种点灯熬蜡,拼命读书的人,还是凭借小聪明偶尔学习侥幸过关的人?
我们从小学习到大,应该每个人关于学习都应该有些许感悟。但你真正有高效学习的能力吗,还是一直在误打误撞中度过。本书《学会学习:从认知自我到高效学习》告诉你:掌握适合自己的学习方法,不断提升自我,并且坚持,就可以完成自我突破。你的世界也许从此会变得不一样。村上春树说:“无论是多么辛苦的一件事,只要它是适合自身性格特点的,我们就能长久的坚持下去。”我应该算是一个爱不断找方法的人。说白了就是爱投机取巧。我的记忆力没有那么的好,但理解力不错。我总是想要迅速看完一本书。所以大致浏览,飞速找出重点并且做笔记就成了我的优势。而且因为懒,我的笔记只有寥寥数字,比较简洁,大概也只有我自己能看的懂了。虽然我很佩服那些笔记记得工整又漂亮的笔记侠,但我的这个方法只要能促进我的学习就好。我无法也不擅长把自己的知识分散给他人,也许我不是当老师的好料,但我可以告诉你我就是这么学的。每个人都应该有自己的一套学习方法,不仅是应对考试,还有学习各种技能,工作上的任务。人生处处需要学习。虽然懒惰是人类的天性,但是,当你感受到学习的快乐,融入其中,学习就不是那么费力了。本文介绍了16位伟人的学习方法。伟人们也需要一定的时间才能找到属于自己的方法。介绍歌德式学习法的小节中,有这样一句话:“想在某个特定的领域开窍,每个阶段的努力都是必不可少的。想要找到属于自己一套的学习方法没那么容易,也许这些伟人能给你一些启示。
1.斯蒂芬·金
“外界屏蔽法”
“我给自己定的目标是每天写十页,也就是2000字,除非有其他非常紧急的事情,否则不写完2000字,我绝对不会停下来。”
斯蒂芬·金把写作的时间定在每天上午,并作为强制性的事情严格执行。他会给自己定一个时间段,然后在高度集中的状态下完成创作。彻底屏蔽掉外界,沉浸在自己的世界里。这样心无旁骛的状态,非常有利于顺利地完成既定目标。我平时并不是一个自控力很强的人,经常在学习中会受到各种干扰。例如准备写一篇文章,突然受到一条短信。这是一条需要马上回复的短信,不得不马上回复。找一些资料再反复确认终于回完短信。然后不禁又被一些新奇的事物吸引,继续地玩手机了。于是几十分钟过去了完全忘记了开始的写作目的。史蒂芬这种方法最主要的是要专注,与世界隔绝。有些人喜欢在咖啡馆,图书馆看书,而我是需要处于一个人的安静空间,关闭所有通讯设备,集中精力完成它。找到适合你的地方,然后屏蔽一切。
2.歌德
“限定法”
歌德式一个“多才之人”。他不但擅长绘画、弹琴,还精通希腊语、拉丁语、法语、英语、意大利语,但他却在写作中却规定自己只用德语写作。正因为他只专注于一件事,才能做到与众不同。歌德说:“最难做到的就是让自己专注于一件事上,断绝其他干扰。”做一件事是容易的,专注做一件事却很难。一个人不可能所有领域都是非常精通的,你必须有一技之长,在某个领域内成为领头羊和佼佼者,这样才容易有所建树。现在应该是一个信息纷杂的社会,每个人都希望成为一个多面手。确实,我们需要掌握许多知识。但是,我们不能忘却,坚持做一件事并且长久积累才能够成功。想想许多运动员之所以成功,都是十几年甚至几十年的汗水和坚持换来的。你能想象每天重复一个动作几百遍吗?天赋这个东西并不是每个人都能达到,但努力却是可以争取。郎朗那一手好钢琴,可是从幼时就开始不断的练习。 夏日风情
3.香奈儿
“对镜观察法”
香奈儿是改变了20世纪女性时尚界的革命家。她说:“女人只有学会自律,才有资格得到属于自己的一切。”她有两个原则,有规律的生活与在孤单中审视自己的精神。看镜子的时候,不能只看到自己的容貌与装扮,而是要对着镜子思考自己到底是一个什么样的人。孤单的时候,书是最好的陪伴。你了解自己吗?你以为的自己和别人认为的你总有不同。人总有自己了解的一部分,还有自己不了解的一部分。及时审视自己,探索未知的自己,才能做一个更好的自己。'以铜为鉴,可以正衣冠,以人为鉴,可以知得失,以史为鉴,可以知兴替。“这段话出自唐太宗李世民与大鉴臣魏征的故事。他把魏征比作是一面镜子。 一个人以铜为镜子,可以用来整理衣冠;以历史为镜子,可以知道朝代兴衰的道理;以人为镜子,可以知道得失、对错。大臣魏征,能直率的向唐太宗提意见,经常在朝廷上直抒己见,唐太宗也因为能听取正确意见,所以在他统治时期,政治清明、社会安定,唐朝出现了经济繁荣,国力强盛的局面。你需要一面镜子,也许是一个人,也许就是你自己,也许是一本书一部电影,只要你能从中发掘未知的自己。森林
4.村上春树
“体能强化法”
为了保持体力、控制体重,他选择开始跑步,没想到这一跑竟然跑了20多年,现在他基本每天跑10公里,积极参加各种马拉松大赛,有时甚至会坚持跑完100公里的超级马拉松大赛或挑战铁人三项的比赛。即使是运动也需要选择适合自己的。村上找到了适合自己的运动,坚持符合自己身心特点的活动,才能坚持下来。《当我谈跑步是我谈些什么》这本书几乎是众人皆知,但你不要因为此就要求自己去跑步啊。也许,你没那么适合跑步。跑步在高中的时候曾经是我的噩梦。确实,那个800米在我的眼里怎么就这么长呢。其实由于天生体质问题,我似乎并不擅长任何快速以及需要体力的运动。我总是最慢的那一个,尽管我也付出过努力可始终达不到标准。而我更喜欢一些愉悦性的活动,跳绳,乒乓球,跳舞之类的。如今我在练习瑜伽。这也算是一种运动吧。在缓慢的呼吸放松中,在肢体的拉伸运转中,我找到了更舒适的锻炼方法。我不适合泡健身房拉器械,既然我的目标是让身体更好一些,那么选择瑜伽健身又何尝不可。但和我一起的一个朋友上了一节课便不去了,用她的话说“实在是太急人了。”是的,凡事要适合自己才好。这只是16种学习方法的冰山一角,望从中得到小小的启示并且举一反三。逐步成长,我们更需要的是从自我认知到高效学习。“配合自己的节奏,”用自己喜欢的方式“,”学习自己感兴趣的领域“——如果能做到这几点,就能体会到学习的有趣之处。只要找到适合自己的方法,学习就会变得非常有意思。你会变得越来越有自信,越来越有毅力,相信你的世界也会更美好。不要眨眼
人类需要困境,只有被逼上绝境才会释放出真正的力量,只要用心没
作者:袁小圆儿 喜欢新奇事物,热爱自由的水瓶女。让生活更有趣,让有趣更有意义。公众号:一个圆儿(ID: oneyuaner)
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