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2015.10.05
若要皮肤好,粥里放红枣
=皮肤好=
若要不失眠,粥里添白莲
=不失眠=
腰酸肾气虚,煮粥放板栗
=肾气虚=
心虚气不足,粥加桂圆肉
=心虚=
头昏多汗症,粥里加薏仁
=多汗=
润肺又止咳,粥里加百合
=止咳=
消暑解热毒,常饮绿豆粥
=消暑=
乌发又补肾,粥加核桃仁
=补肾=
若要降血压,煮粥加荷叶
=降血压=
健脾助消化,煮粥添山楂
=助消化=
梦多又健忘,粥里加蛋黄
=健忘=
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