开合式转掌

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#1  大中小 发表于 2008-1-11 23:12 资料 主页短消息 加为好友  开合式转掌 //v.youku.com/v_show/id_XMTU5ODIxNzY=.html QQ634708302  报告

秦文清 UID 30 精华 3 积分 50 帖子 1223 阅读权限 注册 2007-4-26 状态 离线

#2  大中小 发表于 2008-2-10 21:24 资料 短消息 加为好友  开合式转掌混炼的文字说明 熟练掌握开式转掌与合式转掌后，先按8字循环的方式，自己随意在走转中把手臂变换成开式转掌与合式转掌的形态。熟练后，就无须按8字走转，头颈往何处拧转，脚下就溜达向何处，头颈轻缓地左右拧转交替，脚下也会随之不断变向，于此过程中，随心所欲地将手臂变换成开式与合式。此式操作很简单，大家稍稍熟悉一下，就能轻松掌握。