已婚之人 练功难成 学道牛毛 成道兔角
欲求上进 另有捷径 两部功法 公布于众
敲竹唤龟 鼓琴招凤 人工采氧 吐故纳新
修行环境 清香幽静
从容入室 躺靠椅上 垂帘守窍 回光返照
上贯鼻柱 直入祖窍 婴儿吸乳 玉液琼浆
如鱼饮水 蓝色海洋 倦极欲眠 转入床上
面壁而卧 意念返照 清明在射 意气如神
笼罩全身 遍体消溶 美妙享受 只可意会
鼓琴招凤 敲竹唤龟 互相联通
运吸之息 鼓琴祖脉 敲竹鼻准 遥感坎水
北海灵龟 化鲲为鹏 紫气东来 鹏程万里
吸自尾闾 呼自泥丸 吸升呼降 醍醐灌顶
坎离交媾 日行无间 若存若亡 悠然住手
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