导 语
秋补时，脾胃虚弱的人要小心「虚不受补」！
入秋也有很长一段时间了，大家是不是都已经把补品吃起来了？
进补的人那么多，有些人吃了感觉很好，面色好，精神好；有些人补完不是嗓子痛、口臭，就是长痘、口腔溃疡，甚至有人流鼻血。
秋季本是一个干燥和容易上火的季节，盲目进补，非但不能够起到补的作用，这些「虚不受补」的人，还容易把身体吃出「乱子」。
为什么「虚不受补」？
「虚不受补」主要是因为脾胃虚弱所造成的，即脾胃的运化功能不给力，盲目食用的补品大多为滋腻之品，进补后，身体难以进行吸收这些补益的精华，不仅没有滋补的效果，还淤积在身体里，加重肠胃功能负担，进一步损伤脾胃，导致消化不良、腹胀、便秘、失眠、上火等症状。
这就如一个人很瘦，但却想一口吃成一个胖子，往往事与愿违，这是在于自身的消化能力不够，承受不住补品的威力所导致。
通常以下这几类人，因为脾胃不好，容易出现「虚不受补」的情况：
/脾胃虚寒/
经常饭后腹胀
消化不良
食欲不好，吃得不多
容易大便不成形
吃寒凉食物或受寒会肚子痛、拉肚子
/脾胃湿热/
胃容易灼热疼痛
经常反酸，吐酸水、恶心
口干口苦
小便黄，大便黏马桶
舌苔黄腻
脾为后天之本，气血生化之源，对于脾胃虚的人群来说，要想补得进去，把吃进去的补品转化成我们需要的气血，应先调理好脾胃。
怎么才能补养好脾胃？
现代生活节奏的加快，外卖文化的兴起，饮食不当伤脾，工作生活压力繁重，思虑伤脾……可谓是「十人九脾虚」，现在有几个人谁敢说自己脾胃健壮呢？
脾胃虚弱之人，可多用山药、扁豆、薏苡仁、白术等煲汤饮用。等脾胃功能有所恢复、脾不虚时再进补，为进补铺平道路，才能保证吃进去的补品能够正常消化吸收。
俗话说：「夏吃叶，冬吃根」。这时多吃一些山药最好不过了，山药补中、益气、健脾胃，有很好的滋补作用，非常适合秋冬食用。而将山药磨成粉，取其精华更易吸收。
正安国货铺这款醇怀山粉，是由公认的佳品河南怀庆府垆土铁棍怀山磨粉制成，无任何添加，先以传统麸炒工艺麸炒山药，加强补脾之效，再采用科学的破壁技术细致研磨成粉，提升营养吸收率。
脾胃健旺，消化能力自然增强，虚不受补的问题也就迎刃而解了。
中医方面讲山药，功效很无敌，山药最补脾土，土就是大地，大地肥沃，才能滋养出很好的花草，大地是一切的基础。
很多食材能健脾祛湿，但容易生燥；而山药健脾，既能祛湿，还能生津润燥，干燥的秋天食用，男女老少皆宜。
这里要重点说一下是「怀山药」，不是我们平时吃的山药。医书上记载最好的山药大都产于怀庆，是山药中的极品，效果好，所以很多医生开方时都写怀山药。
《神农本草经》上记载：「山药入药者，以河南怀庆者良」。怀庆就是我们今天的河南焦作。焦作市的怀山药，是中国国家地理标志产品。
正安国货铺醇怀山粉，制作的原材料焦作温县的铁棍山药，到底好在哪？
*温县垆土铁棍山药，八年轮耕种植，药效好营养价值高
正宗的铁棍山药上有像铁锈一样的痕迹，故得名铁棍山药。又由于温县的铁棍最为出名，口感最好，所以人们在称呼的时候都喜欢叫温县铁棍山药。
这里南邻黄河北依沁水，沁水生垆土，黄河生沙土。
而靠近沁河的垆土地就是温县的宝贝，黑色坚硬而质粗不粘的土壤占尽「山之阳、水之阳」 的天然优势。
也正是这种垆土地才使得这里的怀山药比普通的山药营养更高，蛋白质、微量元素维生素和多种氨基酸以及矿物质含量更丰富。
而且这里的每一根新鲜山药在种植前会施足绿色基底肥，整个生长过程采用人工除草，不再施任何农药化肥，不使用膨大素，生长出的铁棍怀山药才能保证绿色有机高品质。
一块土地种植怀山药后，营养被吸收，肥力不足，种完怀山药之后，需要种植其他农作物来作为天然肥料滋养土地。这期间需要等待8年的时间，才会再次种植怀山，以此来保证怀山品质。
这里产的垆土铁棍山药，口感好，水分小，自带明显锈斑，粘液足、断口密度大更平实、须孔更密、药性足，更安全有益。
因此，温县铁棍山药能与人参、冬虫夏草齐名，并作为一味珍贵的中药材，被历代医家所推崇，称赞为「长寿因子」，药食兼用。
*八斤新鲜山药制出一斤粉，营养吸收率提升3倍
农历霜降气节后，地上部茎叶开始全部干枯，养分全部回到地下根茎，山药营养成分最高，此时开始采挖，挖出来的铁棍山药需仓存15天以上，经过发汗和糖化，让淀粉转化为多糖，再进行加工。
山药经由低温烘干及严格的麸炒处理后，采用细胞破壁技术磨粉，八斤新鲜山药只能制出一斤纯正的怀山粉。
这种现代科学细胞破壁技术磨粉，使怀山粉粉粒更细，更易于人体吸收，使山药的营养吸收率提升3倍。
正安醇怀山粉的唯一材料来源，正是垆土铁棍怀山。无添加香精、防腐剂，所以比一般的怀山粉更珍贵，产量也较一般的怀山粉低。
经过这样一系列的加工制作，做出的正安醇怀山粉，醇香清甜，保留的食物的本味，带给身体更好的养护。
*传统古法麸炒处理，加强补脾健胃，益肾固精
正安精选的垆土铁棍怀山，采用古法传承的麸炒工艺。
麸炒又称为麸皮炒或麦麸炒，是一种传统炮制工艺，将切制后的食材用一定量的麦麸加以拌炒的炮制方法，能增强药材、食材的效果。
将山药连皮一起麸炒，皮为阳，肉为阴，功效更完备，麸炒后，香甜味更突出，且药效更强：益气养阴，补脾健胃，益肾固精。
由于是连皮麸炒的，所以怀山粉的颜色是淡淡的米黄色，非常天然，并且香味更突出，药效更强。
去市场买怀山药做菜吃，处理麻烦，而且也很难坚持下去，换成山药粉，方便携带，每次冲泡1~2包就可以，又容易坚持，轻松就把脾胃养好了。
买过的小伙伴喝过一段时间之后，都觉得脾胃有改善呢▼
因为这款醇怀山粉的原料只有唯一的温县铁棍山药，作为一款只有食物本味的健脾养胃功能性产品，很多人可能会担心味道不好。让喝过的小伙伴为你解决疑虑：超好喝！很香！孩子特别喜欢喝！
它里边也是小袋子的独立包装，干净卫生也方便储存。对于没时间做早餐的上班族，放在办公室，早上冲一杯，喝进去肚子舒服的很，隔天排便也通畅。当加班夜宵都可以，还能戒掉不健康又费钱的奶茶、小龙虾。
家里大人、小孩、老人脾胃不好了，一定要囤一些，坚持下去，养好脾胃，才能吃嘛嘛香~秋补时也能补得进去。而且可以在怀山粉中，加入红枣、枸杞、或者松子仁一起冲泡，既可以增加口感，又可以起到益气补血的作用哦。
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