菇香茯苓饭 - 菜谱DIY频道 - 中华美食频道

菇香茯苓饭

发布人：养生馆 　   发布日期：2008-11-11

菜谱的分类：	粥饭	菜谱难度：	容易
菜谱的主要食材：	菌菇	菜谱制作时间：	10分钟以上
菜肴的主要做法:	煮	菜谱价格：	5.00元
菜肴的主要口味：	清淡	作品属性：	原创
菜谱特色：	功效：活血化淤，美肤养颜。

菜谱用料：

主料：香菇60克 配料：油豆腐30克、大米100克、青豌豆15克

烹饪方法：

1.香菇切丝、油豆腐切丁、大米洗净备用。 2.大米中放入酱油、盐、水适量，置锅中煮止快成熟时，放入青豌豆煮熟出锅即可。

小贴士：