填得饱的是食物，填不满的是欲望

作者：黄小平

一

吃饱了撑的，本义是指一个人吃饱了，会撑得难受，引申为一个人没事找事地自寻烦恼、自寻痛苦。

一个人怎么会没事找事地自寻烦恼和痛苦呢？比如，一个人有一套房子，已经够住了，可便要去想二套、三套房子，甚至七套、八套房子，结果，生出许多无端的烦恼和痛苦来。

食物是用来喂胃的，欲望是用来喂心的。对于胃来说，食物喂得太多，会让胃撑得难受；对于心来说，欲望喂得太多，也会让心撑得难受。

无论喂胃还是喂心，都要有所节制。有所节制，才能健胃强心，才能拥有人生的舒适、安逸、健康和幸福。而有些人却偏不懂这个道理，任欲望无限膨胀，怎么填也填不满，致使自己寝食难安、痛苦不堪。

二

“股神”巴菲特说过一句充满哲理的话。他说，对于一个人来说，生理的需求是非常容易满足的，而永远填不满的，则是无边的贪欲。

从生理功能来讲，每个人都只有一个胃，它的容量是有限的，它所能承受的食物也是有限的，而对于人生来说，一个人的胃口却是无限的，它可以大到无边。所以，这就要学会控制自己的欲望，控制自己的胃口，否则，就会因消化不良而招至人生的各种“疾病”和灾难。

苏格拉底曾和弟子有一段对话，当苏格拉底从繁华的闹市上回来时，弟子问苏格拉底一定看到了很多自己所需要的东西，而苏格拉底回答说，我看到的只是自己所不需要的东西。面对五彩缤纷、物欲横流的世界，我们有必要保持一颗清醒的头脑，学会放弃那些不必要的东西；学会控制自己的胃口，不让欲望无边的膨胀。

三

一位保健医生对我说，每一个人都有两个胃。我一听，不由一愣，心想，一个人只有一个胃，一个保健医生不可能连这最起码的生理常识都不知道吧。

保健医生说，在很多人看来，人只有一个胃，就是那个用来装食物的胃。人吃下东西，装入胃里，通过胃来消化，如果吃得太多，胃里的食物装得太多，胃就会撑得难受；如果吃得太少，胃里的食物太少，胃就会饿得难受。人只有吃得适度，胃才会舒适。

哪人的另一个胃是什么呢，我问保健医生。

保健医生说，人有一个装食物的胃，还有一个装欲望的胃，这个装欲望的胃，就是一个人的心。人这两个胃，一个用来装物质的东西，一个用来装精神的东西。人心这个胃，也要把握适度，如果欲望装得太多，人就会因焦虑不安而难受，如果欲望装得太少，甚至什么欲望也没有，人就会因没有理想、没有目标，在无所事事中虚度光阴而寂寞难耐。

保健医生说，一个人如果不能保健好这两个胃，把握不好适度而为这个道理，那么，不仅会因此而痛苦难受，而且还会生出许多疾病来。