乒乓球步法训练：正交叉步

来源：楚天运动频道 编辑：soloya 发布时间：2012年11月05日 点击数： 783

　　11月5日消息，在乒乓球步法中，正交叉步指从左半台往右半台横向移动的交叉步。

 

　　靠近来球方向的脚先做一小垫步并蹬地起动，身体向来球方向转动，远离来球的脚越过靠近来球方向的脚跨一大步，两脚在身前形成交叉。在远离来球的脚将落地时击球。同时上体顺势面向球台(注意不要左肩对着球台），靠近来球方向的脚随之落在另一只脚的侧后方，见图2-2-5。

 

图2-2-5