马凯旋教练解答
你这个问题已经有点智力测验的味道了，开个玩笑。其实对方只要给球一定的力量都挺好防的，就是怕那种没有力量，软绵绵的球，那才不好防呢。
我想你已经不是初级菜鸟的水平了，否则你说不出来这样的体会。但话又说回来，当对方发力的时候，你没有更多的余地去调整自己的动作，同时也没有太多的可能去出现更多的错误。
来球的轻重快慢是你防守动作选择的根据，你要从对方出球预判开始练习，说白了，就是“有条件的猜”。当对方来球力量不是很足的情况下，你就要主动迎前发力，不要等球到了下降的时候，再做动作，那就来不及了。
而且面对这种轻的球，你出手动作的幅度还不能太大，因为这球过来以后，不往前冲，往下掉得会很快，如果你引拍幅度较大的话，很容易就错失了最好的击球时机，对不上点了。
这种球，以你现在的体会，思想上你完全可以不要把它当成是一种进攻球，甚至可以看成自己的机会，要主动去攻，当成一种机会球去处理。
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