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乒乓球基本技术反手弹击GIF教学

乒乓球基本技术反手弹击GIF教学

乒乓网
2016-04-07 16:49

反手弹击

反手弹击的技术要领

反手弹击具有站位近、动作特别小、出手快、力量强、回球快等特点。

反手弹击是现代的一项创新技术,横拍的有瓦尔德内尔,直拍的刘国梁在比较中率先使用。

早期的直拍正胶打法中也有运动员使用,如郗恩庭老师就有大力推挡加反手弹击的技术动作,再早一些庄则栋的反手攻就带有弹击的特点,庄老师把这种发力方法叫做加速制动,也就是说前期加速,突然制动。

反手弹击 全景示范

首先拿拍较高,与球同高,身体的屈伸,向前上方屈伸。

反手弹击 技术实战示范

技术要领示范横拍的弹击技术

站位:面对来球,当来球上升到高点的时候,或者说上升后期、高点期的时候,利用身体的屈伸的弹性。

身体有三种力——身体屈伸的弹力,身体转动的鞭打的力,身体位移的速度。

反手弹击 学生示范

面对来球,当来球上升到高点的时候,或者说上升后期、高点期的时候,利用身体的屈伸的弹性。

乒乓网-jlsylbs

2016年4月5日

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