“指哪打哪，打哪看哪！”你做得到吗？-国球汇

2016-05-13 18:52

Q：找教练＋反手近台相持当中，突然变直线老是下网，怎么破？我打的是横拍。

袁磊教练解答

其实我还是那个观点，下网肯定是弧线制造不够，或者说你跟球的距离不够，你没有时间去调整他。

但是怎么解决呢，打直线和打斜线，你整个人还是有区别的，说白了就是你要冲哪边打，你的人就要冲哪边站，而且斜线比较长，直线比较短，线路短的话，你整个弧线制造的就跟斜线不一样，手上的感觉也不一样。

比如说你这种情况，我就觉得如果你反手要变直线的话，你第一个反应应该是你得把你的左脚稍微往后撤一点，你身体是面对着直线的那个方向，然后这样的话，距离也有了，你出手再往直线发力就有了。

而且这个平时训练中完全可以练，比如说反手打个三五板以后突然变直线，最主要的是要体会变直线不仅仅是手上的变化，你的身体、步法、站位都要去变。

如果下网多了呢，还有一点就是你加一点摩擦，制造一点弧线。你如果都是击打出去的话，你的起手容易太高，你可以引拍的时候多往回引一点，节奏上也稍微有一些变化，把摩擦加上也能够帮助你增加弧线。

总得来说，还是要增加过网高度，制造出能够过网的弧线，不管是用什么方法，这个是最终的宗旨。