慢性病患者害怕吃安眠药的原因,主要是担心吃太多药会影响肾功能的健康,甚至害怕需要走到洗肾的地步,所以,常有不配合用药的情形发生,但不吃药又会影响疾病。
相较于其他的药物,许多人对安眠药有所误解,认为吃安眠药很丢脸、吃安眠药会成瘾,吃了就会戒不掉、甚至会影响记忆力、会伤肝伤肾脏,因此,有些人宁可夜夜失眠,也不愿意吃安眠药。
医生表示,尤其是每天已经得吃很多药的慢性病患者,当然也会有睡不好、失眠等的睡眠问题,但这些人对于安眠药却是又爱又怕。
洗肾多因疾病控制不当
分析慢性病患者害怕吃药、不想吃安眠药的原因,主要是担心吃太多药会影响肾功能的健康,甚至害怕需要走到洗肾的地步,所以,许多慢性病患者常有不配合用药的情形发生。再者,慢性病患者也怕安眠药会有成瘾问题,今天吃1颗有效,明天得吃2颗才能入睡,担心得越吃越多颗才有效,不吃就会睡不着,所以,宁愿睡不着,也不吃安眠药。
药物的服用是为了控制慢性病,如果过度担心用药过量影响肾功能而不服药,这种因噎废食的作法,反而不利于疾病的控制。
医师做好把关,不怕药物交互作用
至于慢性病用药和安眠药会不会产生药物交互作用、影响治疗效果?门诊上会不会发生不同科别的医师重复开立安眠药,而造成重复服用过量的问题?药物交互作用的产生确实存在,但透过医师的详细问诊和医保卡药历系统的查询,详细了解病患的用药情况,就能避免掉许多不必要的药物交互作用及药物所造成的伤害。
该不该吃药,由医师决定
自行到药局购买安眠药或在网络上、请国外亲友到国外购买安眠药的风险相当高,而且无法分辨所服用的药物是不是伪药,若是不幸吃到掺有毒品的伪安眠药,不但伤身又伤财。所以,一定要到医院就诊,由专业医师开立适合的药物来治疗失眠。
到医院就诊时,也别贸然请医师开安眠药,得先告诉医师自己的睡眠状况,求助厘清问题之后再开药。同时也要了解医师的治疗计划,例如安眠药得吃多久、什么时候可以停药等,另外,要请医师提供非药物的抗失眠方法,例如养成规律的生活作息,每天定时睡觉和起床,营造舒适的睡眠环境,居室要有适当的温度、灯光和舒服的寝具等,因为光靠吃安眠药来改善睡眠障碍,并不是长久之计。
养成好习惯,告别夜夜失眠
只要失眠超过1个月以上、经由非药物治疗失败、因失眠明显影响生活功能,就应该接受医师专业诊疗、遵循医嘱服用安眠药。而理想的安眠药必须具备以下10大特征,包括:
1.快速诱导睡眠。
2.维持恰当的睡眠时间。
3.不改变正常的睡眠结构。
4.精神运动无影响。
5无记忆损害。
6.无耐受性和依赖性。
7.无呼吸抑制作用。
8.无宿醉作用。
9.允许长期使用(6个月以上)。
10.适合特殊人群(老年、儿童、孕妇等)和各种疾病的患者。
可惜世上少有完美的事,目前的失眠治疗药物都无法同时具备这10大优点,因此提醒失眠的人,不可随意到药房买药、不要使用酒精来帮助睡眠、中午过后尽量不饮用咖啡或茶叶、建立良好的睡眠卫生习惯,以及寻找专业医师诊断及治疗,才是面对失眠的正确作法。
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