《老周鬼点子》92岁老人靠它！每天100下，白发变黑还能降压

2016/12/20 举报

背部撞墙功是很不错的健身方法，既节省时间，还不要花本钱。现如今，这种简单易行的养生妙法已经被广泛推广，不论是在公园中晨练的中老年朋友，还是台湾政界人物宋楚瑜、商界名人王永庆都很热衷于撞墙。那么，撞墙养生到底有哪些好处呢？请听老周慢慢道来......详情请点击视频了解