夜间玩手机，想必这也成为生活中的常态。
百分之90以上夜间玩手机的友友们，肯定是在黑暗的情况玩着手机。
而据专业的研究表明，睡前暴露于蓝色光线之中，对眼睛伤害真的很大。
这也会成为你失眠的另一个理由，不知道你是不是这样呢？
同时对视力也有很大的影响！
正确方式-记得用上一款非常实用的夜间护眼软件
护眼宝是一款专注护眼的一款APP、
打开之后可以免费过滤蓝光，同时有会提供精准的护眼相关的资讯，护眼社区中有专人简答光与眼睛的那些事。
打开护眼，如果你觉得自己选择颜色调节相关亮度很烦，你直接可以选择自动调节。
当然你不习惯，可以根据需求来调节。
而同样在“健康”中，也可以看到自己使用手机时常，以及查看手机的次数，关注你的健康，适当使用手机。
而在社区中就更人性化了，可以看到很多关于眼睛的一些资，比如最常见的防近视的方法，眼病的一些解决方法。
你也可以注册一个账号，分享你一些护眼的技巧，收藏一些你喜欢的文章，当然可以在商城中购买一些护眼的眼睛啥的，真的很方便。
总的来说，护眼宝这款APP还是挺好的，比一些手机自带的护眼功能更加的强大。
如果习惯在晚上使用手机，记得打开这款APP下载并且使用起来。
来一起说说你的看法，嘿嘿！
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