反手拧拉是具有攻击性的反手位接发球技术，摩擦球比较充分，容易克服来球的旋转，使得回球稳定性好，并且带有强烈的旋转。
现在专业队反手拧拉技术已经成为接发球的必备手段，只靠摆短、搓接等方法已经不能满足现在的比赛需要。有很多业余爱好者也开始加大接发球拧拉使用的比例，但在拧拉时要注意落点和拧拉旋转的质量，拧拉后球变为上旋球，如果质量不高、落点不好主动权将落入对方手中。
动作要领：反手拧拉在处理台内球的时候步伐的提前启动非常重要。
拧拉正手位短球步伐启动
站位时执拍手一侧脚略向前，在收腹含胸的基础上，手腕逆时针向内收起，大约跟台面成30度或45度;
手腕内收
肘部支撑要明显
用腰来控制手腕、手臂的发力，来球至高点期时回转身体带动手臂迎前，击球时瞬间爆发，沿顺时针方向旋转球拍，用拍的前部发力，摩擦球的中部，球击出后已变成上旋，对方回球也是上旋，所以要迅速的适度向后移动，为下一拍做好准备。
击球
拍头的转动
注意事项：一、如果是刚刚开始练习或作假动作迷惑对手，可以在球的下降期摩擦击球，二、身体要入台，以保证迎前的充分，不要让拍等球，三、用手指的发力带动手腕、小臂发力，同时肘部的支点作用要明显。
拧拉三视图
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