人生在世，有两种人是最可怕的，一种是怎么吃都吃不胖，一种是喝水都长肉。
小编在校时，身边总是有人喊着“我要增肥”“我要减肥”，即便这两个人是关系很好的朋友，在这种问题上也是时常有一些分歧。
实际上，中医认为这两种体质的人多是不健康的。“喝水都长肉”的人主要是胃伤，而“吃啥都不胖”的人主要是脾虚。
【为什么他吃啥都吃不胖？】
生活中，每个人身边多少都会有着这么一类人，不管怎么吃都不会胖，每天都在你耳边嚷嚷着要增肥。
实际上，中医认为，吃不胖的原因多是因为脾胃功能不足，气血虚弱等因素导致的“胃火盛”。而虚性往往会亢盛，部分人士还会表现我甲状腺功能亢进症一般，总是会感到饿和渴，人也表现得较为虚弱。
治疗措施：
①食疗方：绿豆沙
将适量的绿豆放入清水中浸泡几小时，之后用大火煮开，转小火，直至软绵即可调入适量白糖进行调味。
②中药方剂：清胃散
将各6g的当过、黄连、生地黄与各9g的升麻、牡丹皮研磨成末，后与水煎服即可饮用。
③降火穴位：内庭穴
在第二根脚趾与第三根脚趾的交界处，可以有效治疗胃火过盛（口臭等）。按压穴位以有酸胀感为度。
【为什么我喝水都会长肉？】
除了天天嚷着要“增肥”的人以外，往往还会有着“要减肥”的人群。而这类人群比起第一种要较为常见。
在中医学里，认为“喝水都长肉”的人除了遗传原因之外，主要是因为痰湿缠身，脾胃虚弱所引起的。这类人群往往是因为居住在潮湿环境或是饮食不当所引起的，主要表现特点为肥胖、水肿以及精神不济等。
治疗措施：
①食疗方：冬瓜薏米汤
将50g薏米用水浸泡两个小时以上，之后用水煮开，后加入150g的冬瓜（削皮），煮开后转小火焖煮一会即可。
②中药方剂：六君子汤
将3克的陈皮，4.5克的半夏，6克的炙甘草，各9克的人参、白术、茯苓一起研磨成末，后与水煎服即可。
③祛湿大穴：承山穴
当条件不允许，并且症状较轻的情况下，可以通过按压承山穴进行调理。可醒神祛湿，按压过程以穴位有酸胀感为度。
联系客服
