排毒养颜不花钱法】早晨5~7点气血流注大肠经，一般就是在我们起床的时间。所以，起床以后喝一杯淡盐水或者蜂蜜水，若没条件，温白开水也很好。喝完水后，敲打大肠经。肺经与大肠经是一个小的循环圆，所以最好两条经络一起敲打，既通便又排毒。肺经大肠经在双臂上，两只手都要敲打到。