@袁教练：小伙子，一般来我们这儿提问的，都是业余球友。哈哈。
很难得看到球友发来自己打比赛的视频，我得好好说说。（猛戳下图，听袁磊教练都说了啥）
我还是给你一个思路，我觉得咱们业余选手想提高的话，不妨借鉴一下。
第一，有一个好发球。
其实不管是专业选手还是业余选手，有一个好的发球会占据相当大的主动。而且练发球不会受到对手的影响，只要你有耐心，有一盆多球，一张球台，就可以自己练，持之以恒，一定会有好的效果。
第二，就是训练了。
如果说练个好发球还算是走个捷径的话，本质上提高实力，训练就是必不可少的步骤。
当然我们业余选手不可能像专业队有那么大量的时间和精力去训练，我们可以着重练一个技术，比如说正手弧圈，我无论在任何点、任何时刻，就算是10比10我都对它非常有信心，这样的话也会事半功倍，有不错的效果，不过最好还是做到特长突出，无明显漏洞。
第三，这个好对手。
最好多找比自己水平高的人训练，进步会快很多。多打比赛，特别是正式比赛，高水平比赛，不要怕输球。
以赛代练也是我们业余选手尽快提高的好办法，多打比赛你的比赛能力自然就会得到很大的提高，比赛节奏的控制啊，关键分的把握啊，心理状态的调整啊等等等等。再一个通过比赛，你会总结出你的优势和弱势，对下一步的训练会非常有针对性，如果能做到这些，你想不提高都难。我先简单说这些，希望能对大家有所帮助。
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