失眠多因思虑、劳倦太过，伤及心脾，阴阳失调，心肾不交或心神不安，或阴虚火旺、胃不安和等都可以引起失眠。轻者入睡困难，入睡易醒，醒后难入睡，时睡时醒，重者整夜不眠。可伴有头痛、头晕、心悸、健忘等症状同时存在。
引起失眠的因素很多，常见的证型有多种，现归纳如下：
1.肝郁化火型：急躁易怒，不寐多梦，伴有头晕头胀，目赤耳鸣，口干口苦，不思饮食，便秘溲赤。舌红苔黄，脉弦数。
2.心血亏虚型：失眠、头晕、多梦、健忘、心悸、面色淡白或萎黄。唇舌色淡，脉细。
3.痰热扰心型：胸闷心烦不寐，嗳气，头重目眩，口苦。舌红苔腻，脉滑。
4.心气虚证型：失眠、头晕、气短、健忘。舌淡，脉细数等。
5.心脾两虚型：多梦易醒，心悸健忘，头眩目眩，神疲肢倦，食欲不振，面色无华，舌苔淡薄，脉细弱。
6.阴虚火旺型：头晕耳鸣，失眠盗汗，咽喉干痛，烦躁口渴，骨蒸潮热，梦遗，早泄，形体消瘦，尿频数，颧红，舌红，脉细数。
证型的选择用药：
1.肝郁化火：选用清心降火，交通心肾功能的神安胶囊、利尔眠胶囊、葡郁胶囊等。
2.心血亏虚：选用具有养血安神功能的养血安神丸、安神补脑液、安神养心丸、心神宁片、复方天麻颗粒等。
3.痰热扰心：选用清热化痰、安神定惊功能的神安胶囊、灵芝红花安神口服液、清心沉香八味散等。
4.心气虚证：选用具有养心安神功能的枣仁安神丸、脑乐静糖浆、五味子颗粒、安神健脑液、刺五加糖浆等。
5.心脾两虚：选用具有益气补血、健脾养心功能的人参归脾丸、人参健脾丸、灵芝胶囊、益气养血合剂、刺五加片等。
6.阴虚火旺：选用具有滋阴清热功能的知柏地黄丸、泻肝安神丸、安神胶囊、酸枣仁合剂、健脑灵片等。
对于食滞引起的“卧不安”，往往因腹满胀痛、躺在床上辗转反侧，难以入睡，可加用加味保和丸，或具有开胃悄食的大山楂丸，食滞消除，胃气和畅则能心静安睡。
失眠是长见的症状，多与情志所伤，劳逸无度、久病体虚有关，饮食不节等也能引起失眠，一般虚症较多。除用药外，还需注意精神情志的调整，解除烦恼 ，避免情绪过于激动，睡前不宜吸烟，不喝酒，不饮浓茶，咖啡等。每天参加适当的劳动和体育锻炼，养成良好的生活习惯。
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