揉摩耳廓有益身体健康？

   
   
   
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    2017-12-31 00:00

 

耳朵也是我们最重要的听觉器官，而且耳朵对我们的也是有很大的作用的，所以耳朵上面也是有很多的穴位，如果是经常按摩的话，肯定会对我们的身体造成很大的影响，所以我们就应该了解经常按摩耳郭到底有哪些身体健康的。

人耳不仅是听觉器官，还是对健康起着重要作用的保健器官。已知人的耳廓正面有300多个穴位，背面有50多个穴位。这些穴位关联着人体的各个部位，如果经常用手掌或手指揉搓耳廓，能收到很好的保健效果。

按摩耳廓，没有严格的要求，闲暇时可随时做，有条件者最好分早、中、晚或更多次揉搓，每次约5-10分钟，以发热为度。

为使头发不白，可每天清晨起床后及晚上临睡前，用右手过头顶轻轻牵拉左耳20余次，再以左手过头顶牵拉右耳20余次，如此反复两次，持之以恒，必见成效。

每晚坚持用热毛巾上下搓耳，双耳各搓40次。毛巾凉了时，可放入热水中浸泡后再搓。这样既能预防感冒，又能治疗感冒。

通过上面的介绍，相信大家都了解了，如果是经常按摩自己的耳朵的话，可以让我们越来越年轻，而且耳朵也是我们大家最重要的一个保健器官，经常按摩我们的身体会越来越好，不会出现一些其他的疾病。