让球让习惯了,遇到发球违例,特别想胜我的,总是输。输习惯了,想羸的时候,心理压力大,表现体力不够。继续发力,失误增加,节奏放慢,回球质量下降,也是输!应该在技术和心理两个层面,针对性的训练什么内容?
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感谢头条邀请我回答,这个问题问的很模糊,
主要的问题集中在两个方面,一是感觉能赢,这说明有一定的技术优势,但比赛并不是只有技术这一个因素决定,那剩下的还有什么?还有既战术的选择,对比赛的专注度,意志品质。二是你一般使用保守的战术,这说明自己的战术素养不够,关键时刻要想好每一个环节,水平相当的情况下,战术的的选择决定成败!不仅要想自己的战术还要想对手的。
那么以后的训练中就有了方向,1.还是要苦练各项技术,学习先进技术。2.培养自己的战术素养,找高手或旗鼓相当的球友比赛,边比赛边总结,一两个球就要想一想自己赢在什么地方,如何逼迫让对手去打你的强项。当对手赢球,想他用了什么战术,我应该如何预判破解。3.始终弄清楚乒乓球是智者的运动。要把输赢看淡,把每个球的计算看重,战术作用看重,让对手打到自己节奏看重!4.一个球友说和谁比赛都练球,要练碾压!要练纠缠!要练拼搏!谢谢
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