这个还是比较好理解的，在你身体带动手臂发力的时候，你的重心下压，这样你的动作会有两个主发力方向，向前上和向下，通过向前上方发力来对球进行击打摩擦，通过身体重心下压来让球有更低的弧线，这样的球质量高杀伤力强且具有一定稳定性。
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这个在专业选手中很常见，就是击球时，胸口往台上压着点，感觉是在胸口下方击球。这样的好处是能让出球线更低。这只是个表面，其实，想发出高质量的球，最重要的还是身体带动加上手腕的爆发力，最后是击球点。击球点尽量与网同高。做到这些，发球质量就相当不错了。
简单地说，就是用上半身的前俯（实际上就是重心的下压）来控制击球点，使抛球后球在下降过程中击球点、入射角降低，大致在网纲白线左右的高度，并与身体前俯的相对位置固定，例如右腰（发急长球）、右胸（发短球），这样就可以控制出球的弧线高度刚刚越过网。
《乒乓球慢动作教学视频》第6集：
许昕正手侧旋发球技术【乒乓网】
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我认为用身体压低弧线，说的就是用身体控球，那到底什么是身体控球，胳膊和腿教四肢，剩下的上边两肩到下边的两胯就是身体，真正打球发力应该是身体带动四肢发力，发的是弹抖劲，这种发力方式非常容易控球，但现在绝大部分人发力都是四肢带动身体，从而根本谈不上用身体控球，我说一个观点可能有很多人会说我瞎胡说，具体说的对错你自己多试试，就是现在流行的打球秘诀蹬腿，转腰收小臂如果按字面理解会把很多很多的人带沟里去，所谓蹬腿是把身体重心放在腿上，腿像弹簧一样蓄住劲，腿是被动登的，就好比立定跳远那样，而转腰绝对不是转动系裤腰带那地方，如果转动那里结果是转肩，应该是以腰为轴收胯，至于收小臂根本不是我们想的那样用大臂带动小臂的收，而是小臂前端主动收缩，只有这样的发力才能全身协调发力，用身体控球，不多说了，我想我说这些会有很多人说我瞎说了，不过你可以多试试看看会不会发力了，不用再为啥时收小臂犯愁了
我觉得你说的有一些问题，发球时身体压低贴近桌台，我认为完全是为了更好的发力(不知道你留意过没有，一般有一定水平的球友发球时左脚会有一个踩顿地面的动作)，这样可以发出质量更高的旋转，当然也需要手腕上的一些技巧，至于压低弧线我练球时没有听过这个说法。如果只为了追求弧线，我站着也可以发出来，只是质量上有差距。
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