老年斑,医学上称“脂溢性角质化病”,多发于头面部、颈部、胸部,也可见于上肢。顾名思义,老年斑通常发生于老年人。据调查,50岁以上人群,超过90%会出现不同程度的老年斑,而80岁以上人群,出现老年斑的概率接近100%。
一、4种治疗方案可供参考
①药物治疗,时间长效果低
目前治疗老年斑的单味中药有枸杞子、人参、西洋参、黄芪、红景天、珍珠、蜂胶等,药物有玉金方、美颜丸、四君子汤、参仙汤、桂枝茯苓丸等,可在医生辨证指导下服用。该法需要长期坚持才能见效。
②护肤产品,功力有限
说到祛斑的美容产品,可谓琳琅满目,但大多功效一般。即便有些产品看上去有效果,也是因为添加了腐蚀性物质。若以机体吸收大量有害物质为代价换取祛斑效果,得不偿失。
③电灼消斑,难以两全
电灼法是用电针瞬间产热使老年斑变性、气化、碳化、消失,从而起到快速祛斑的效果。该法对操作者技术要求较高,操作不当可能灼伤皮肤。
④激光治疗,贵之有理
激光祛斑是利用光的瞬间能量分解色素分子,比电灼法更为安全有效,但同时费用也较高。需要提醒,激光治疗是针对已出现的老年斑起作用,而不是从根本上阻止色素细胞的再生。
二、饮食上:选对蔬果助祛斑
现代医学认为,老年斑是体内自由基作用的结果,新鲜蔬果中含有丰富的抗氧化剂和自由基清除剂,可以增强皮肤细胞活力,延缓老年斑的发生。
那么,有哪些蔬果值得推荐呢?
总的来说,富含胡萝卜素、番茄红素、维C、维E以及黄酮类成分的蔬果均可。具体而言,有胡萝卜、番茄、南瓜、菠菜、橄榄菜、洋葱、芥蓝、韭菜等;桃、杏、柚子、葡萄、猕猴桃、柠檬等。
此外,想要防治老年斑的生成,平时还要注意防晒;多运动,加速血液的循环,增强细胞的新陈代谢,延缓衰老,从而防止老年斑的出现。
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