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摘要：本集《全民学乒乓发球篇》湿父从4个方面讲解了正手奔下旋发球动作要领：1、劈出下旋奔球弧线较高，没有杀伤力。2、奔下旋球拍面角度如何调整。3、体会腰带动手臂向前奔球。4、发下旋奔球手腕的状态
劈出下旋奔球弧线较高，没有杀伤力奔下旋球的时候由上而下的劈这个球确实可以劈出下旋，但如果这样用力劈下旋球，球用力的方向首先是往下走的，反弹过后球的弧线必然会比较高。你很难把球奔得弧线低。
弧线很高的球又容易出界。这种靠切向力靠劈的方式奔下旋球是很难的，一般发球当中不会这样发。
奔下旋球拍面角度如何调整奔下旋球拍面稍微平一点，和发下旋球的拍面角度差不多。整个用力的方向要加大往前的力。
我们要奔长首先对球的撞击要很充分。比较平的角度去撞击球摩擦好、速度快、弧线又可以控制的较低。
拍面稍微后仰一点往前去奔，整个发力方式技巧和奔不转一样。奔过去的球它不是纯粹的下旋，会带有一定侧旋。有了侧旋以后球有点飘反而不好接。
体会腰带动手臂向前奔球触球点尽量低点，与网同高甚至比网低一点的位置都可以。发力方式和奔不转差不多，也是腰髋带动我们的前臂去抖动。在奔下旋球的时候，动作幅度很小，发力有点像往我们肚子这里砍。
刚开始练的时候不用刻意要求这个球一定要奔的多么急，先体会把球奔长。左脚可以进行辅助蹬地。发下旋球重心首先是高然后再低。所以发的时候脚抬起来再蹬出去整个力会发得非常急促，挥拍会很急促，加快了我们的抖动，奔的球也会更快一些。
发下旋奔球手腕的状态发不转球的时候手腕基本上不需要往后去拉，但是发下旋求球的时候要制造向下的摩擦，加快向下的力量，手腕在引拍的时候很自然的向后拉开一点，提起来一点然后再向抖动切下去。这样发出来的球下旋会更强。
乒乓网剪辑师-董宇
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