我想是人都得过感冒，普通的感冒不仅会导致身体极度难受，而且还影响工和学习。而重型感冒，有可能并发肺炎等严重疾病，甚至危及生命。
西医认为，感冒是由病毒引起的。因为病毒会经常的变异，所以没有药物可以治疗，只能靠自身的免疫力来抗衡。可地球人都知道，去了医院，医生几乎均会给你输液，上抗生素。这是为什么呢？
中医认为，风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫”至人发病，可这些现象我们能感受的到，却很难看到，一想到感冒了就要喝中药汤，我想很多人会有一种天生的抵触情绪。
今天我们就感冒的问题，一一解开网友们心中的疑团。
■感冒初期
症状：头痛、全身肌肉和关节酸痛、无汗。
诊断：一般这种情况往往发生在身体底子比较好的中青年身上，通常就是中医所说的受寒了，风寒感冒。
一般来说，发病前，患者有可能做过激烈的运动，或室内温度过高，出过大汗，突然之间被风、寒给激着了，比如，吹了空调，或者淋了雨等，造成身体的汗毛孔突然之间关闭，使体内多余的热不能及时的排出，同时皮肤腠理之间会还会夹杂着部分的寒，因为寒和热都被闭住了，因而会造成头痛或者全身肌肉关节酸痛。
治疗：根据中医理论，通则不痛，痛则不通的原理。这种感冒引起的身体不适治疗起来很简单。
①姜糖水。把几片生姜切成丝或者末，用水煮开后，再放入红糖一起煮，水开后放凉至可入口状，趁热喝下约300－400毫升姜糖水，然后上床盖上大被捂汗。汗出则症状全消。快则一晚上即好，慢则24小时即好。
②泡脚。泡脚秘方：红花5g,百部5g,苏木5g,独活5g,栀子4g,透骨草4g,细辛3g,威灵仙3g。
③鸡蛋姜丝热汤面。如果有胃口，不愿意喝姜糖水，可以吃鸡蛋姜丝热汤面。汤多一些，打一个鸡蛋、切一些姜丝，放一点胡椒粉，放点白菜丝，其他的作料适量，趁热吃下去，盖上大被子捂汗，汗出病去。
补充：如果患者还伴有发烧症状，也不必理会，说明身体正往外顶寒。能发起烧来，说明身体还算不错呢。千万不要吃退烧药来干预身体自身修复的过程。需要做的就是通过姜糖水、泡脚、热汤面，将汗毛孔重新打开，由内向外顶出寒热。
记住：不管是什么方式发汗，出汗时，切记不要掀被让风吹着。最开始出的是粘汗、凉汗，等出热汗时（不粘，如水状），说明汗出透了。正确的做法是，拿毛巾擦干汗，把汗出透。
■感冒中期
症状：嗓子发干、疼痛、鼻塞。
诊断：一般而言，出现上述症状感冒已经有2－3天的时间了，说明感冒病情加重了，病毒已经开始侵犯到上呼吸道粘膜。
治疗：这时，就不能采取单纯喝姜糖水等发汗的方式。这个阶段可以继续采用热汤面、泡脚的方式，另外，就是要大量补充维生素修复粘膜。最好是喝胡萝卜＋苹果汁，这个方法对修复粘膜很重要。包括婴幼儿都可以喝汁。
补充：这个阶段排毒修复粘膜很重要。如果大便通畅了，引火下泄了，一般来说3－4天，身体就会康复。
■感冒末期
到了感冒末期，会出现两种情况，一种是往好的方向转，一种是往坏的方向转。我们分别分析一下。
症状：
①往好的方向转，出现打喷嚏、流眼泪、流清鼻涕的情况。这些都是在排毒呢。清鼻涕有的人甚至会流1－3天，不要理会，让它继续流，这个鼻涕会很清、很凉，说明身体在往外排寒呢，排完寒，感冒就会好了。
②往坏的方向转。如果出现咳嗽，而且这个咳嗽不是感觉嗓子眼痒的那种，而是从胸腔发出的，有时一呼吸就咳嗽，一说话就咳嗽，说明病毒已经破坏了下呼吸道了（嗓子眼以下）。很多把扁桃体割了的人，一感冒，最容易往下走，这时，如果不仅咳嗽，还发烧，就会有支气管炎或者肺炎的发生。如果不发烧，则转成了老慢支了。老慢支就很讨厌了。好起来，可不是几天、几周的事，甚至会几个月以上。
治疗：如果发烧，此时如果去医院化验血常规，白血球一般会升到1万以上，说明粘膜破损了以后，会继发细菌感染，此时就应该采用西医的输液了。此时，大量的抗生素一上，能够很快地控制住病情。再加上营养调理，修复破损的粘膜，感冒才会慢慢好起来。
通常我们去医院，为什么一上来，医生就爱给你输液呢。明明是病毒性的感冒，输抗生素做什么用呢？其实，医生这么做也不是一点道理没有，就是怕出现继发的细菌感染。
■几点忠告
为了使我们少得甚至不得感冒，我们通常要注意以下几点：
第一、饮食上，在蛋白质正常摄入的情况下，一定要多吃新鲜的蔬菜水果，如果平常量不够，就要喝汁了。这些东西富含维生素，对保护和修复我们的粘膜很有帮助。如果你身体的抗氧化指数经常的保持在5万以上，你想得病都不容易，当然不只是感冒了。
第二、起居上，注意不要在出大汗时被风寒激着，尤其是空调。同时，一定要注意，不要熬夜，它会极大地降低人体的免疫力。会导致你经常的感冒。
第三、勤洗手。在感冒的高发季节，办公室得感冒的人多的情况下，要注意勤洗手，一定不要用手去摸鼻子，这样特别容易将感冒病毒带入鼻腔，破坏上呼吸道粘膜。
第四、多喝水。尤其是干燥的季节，人体的粘膜就像手上的皮肤一样，过于干燥就会裂开，导致病毒和细菌的入侵。因此，假如你平常不爱喝水的话，这个时间段，要多喝白开水。补充体内的水份，加强排毒，保持粘膜和皮肤的湿润。
总之，如果你平常注意保健，是很难感冒的，即使感冒了，如果采用的方法正确，也会很快康复的。切记不要一感冒就输液.
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