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2018.07.27
糖尿病先不用慌,常喝它做成的汤,血糖蹭蹭降下来!跟着51养生网小编了解一下吧!
如今的蔬菜品种是越来越多了,不同的绿色蔬菜有不同的营养价值,像绿色的蔬菜经常食用可以帮你清除体内的垃圾,补充维生素,像红色的蔬菜常吃对人体的血液以及皮肤都是很有好处的。
今天给大家介绍的是紫菜汤,紫菜是海中的一种藻类,21世纪初中国紫菜产量跃居世界第一位。富含蛋白质和碘、磷、钙等。不过紫菜汤降血糖需要长期坚持食用才行哦。
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