黄岩63岁老人摆“擂台”约战全省体育爱好者
王建华一有空闲就会练两下。
本报记者谷尚辉文/摄
前几天，63岁的王建华在黄岩永宁公园摆下“擂台”，并设下1万元奖金，约战全省体育爱好者。
尽管已经退休，但胳膊上凸起的肌肉块，让他看上去并不像60多岁的老人。被朋友笑称已经锻炼到“走火入魔”的王建华，平时不是在运动，就是在去运动的路上。就连办公桌上，也摆放着两个150磅的握力圈，他有空就练几下。
“约战”全省体育爱好者
王建华是黄岩人，之前是公务员，退休后成为黄岩区老年体协主席。
王建华发起的挑战项目是徒手吊环穿越河面，地点在黄岩永宁公园西北角健身处。吊环有17个，每个间隔50厘米。
去年1月份，他曾经向全台州市民发起过挑战，首胜奖5000元，但是一直无人应战。
今年10月12日，他再次向全省体育爱好者发起挑战，由公证处现场监督公证，只要完成1小时徒手吊环，穿越河面188次（含）以上即挑战成功。有效期至明年2月1日。
这次他还提高了奖金，设下1万元首胜奖金。
2019年9月底，他曾经创造了一小时徒手吊环穿越河面187次的纪录，并做了公证。
“看上去容易，做起来难。”王建华说，在他认识的人里，还有一个黄岩人能做到穿越河面百次以上，对方一直想超越他，但还没有做到。
他说，吊环是活动的，对握力要更高，加上身体重量，手掌需要用力才能握住吊环，但是更用力就意味着手掌容易发痛，时间一久，就坚持不下去。
他在练习时，曾经遇到几个武馆教练，对方仗着年轻不服气，也要上前一试，结果多数人一趟都坚持不下来，更别提穿越一个来回。
他摊开双手，掌指关节处有一层厚厚的老茧。他笑着说，为了练这个项目，手掌起初经常起水泡脱皮，不知道磨破了多少回。
初衷是宣传全民健身
王建华说，自己打小就喜欢锻炼，从小溪里游泳开始，后来学会跳绳、打乒乓球。即便是工作时期，他也没有放弃锻炼，俯卧撑、引体向上都能做不少。以前，他还给别人表演过三指倒立。
王建华最初接触吊环，是在2006年。“那天晚上到永宁公园散步，看到一些年轻人在玩吊环。”他感觉挺有意思，就上去试了试，没想到一趟都撑不下来。
自忖手劲不错，竟然玩不了吊环，王建华一下子就来了兴趣。“这有意思了，我三指倒立都行，这个竟然不行。”
回家后，他找到小区的健身区，利用天梯锻炼自己的上肢能力。
“经过一段时间训练，能做到15个来回不落地，我才回去挑战吊环。”王建华说，他发现不同的项目针对的肌肉群不同，没去针对性练习，确实很难应付专项运动。
“退休前，为了练习吊环，平日里的应酬都推掉了。”他说，那时候白天工作，晚上锻炼，“一应酬就会影响到练习进度。”
退休后，朋友们才终于约上他。“他们跟我说，退休了总有时间出来吃饭了。”
说着，他拿起20公斤的哑铃，双臂一伸一屈，轻松做起动作。如今，他都是白天锻炼，每天清晨5点出门，一天跑步，一天练习吊环。晨练结束，他会到老年体协走一走，下午继续跳跳绳。
“发起挑战的初衷，是为了宣传全民健身。”王建华说，自己现在是老年体协的，本身就有宣传发动体育健身的职责，输赢不重要，就是想呼吁大家平时多参与体育运动，加入到推动健康运动的公益事业中来。
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