5个养生排毒法 让身体零毒素(8)

　　【导读】人体每天都会代谢出一些毒素，这些毒素如果不及时排出，就容易堆积造成病患。如何做好身体的“清道夫”呢？跟小编一起看看以下几个简单方便又省钱的排毒方法吧！

专题：排毒排毒方法

　　5.常吃菌类植物

　　黑木耳和菌类植物有良好的抗癌作用，并且能清洁血液和解毒，经常食用能有效清除体内污物。

[责任编辑:郭若曦]