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养生堂20151015视频,胡慧,三边三间养肺穴,秋季咳嗽

秋季开始，咳嗽高发。专家提醒我们这个季节的咳嗽不可小觑，它很可能与两种健康隐患相关，第一种健康隐患就是燥邪伤肺。燥邪是秋季主要的邪气，而肺是五脏中位置最靠上的脏腑，与口鼻、呼吸道直接相通

养生堂20151014视频,胡慧,三边三间养胃穴,穴位按摩

本期主讲嘉宾胡慧，师从著名针灸学家杨甲三。杨甲三在毕生的针灸行医过程中，总结了中国几千年的针灸经验，形成一套独有的“三边三间”取穴方法，可以方便准确的找准穴位，胡慧主任做客养生堂，为您讲

养生堂20151013视频,薛庆云,最后的骨折,股骨颈骨折

请您按照刘婧的姿势来测量一下自己手腕的粗细，如果您的两个手指可以轻松合到一起、甚至交叠，则要警惕您的骨骼健康了。相较于手腕较粗、骨架较结实的人，手腕纤细、骨架瘦弱的人群更容易发生一个致

养生堂20151012视频,张晋,秋季润燥饮三宝2,清热,解毒

秋天气候干燥，而且多风少雨，人体很容易受到秋燥的影响。现在正值秋季，食材种类丰富，很多人会选择水果和蔬菜来防秋燥，但是今天的专家张晋主任告诉我们，张大爷就因为吃了某种可以润燥的食材，导致全

养生堂20151011视频,张晋,秋季润燥饮三宝,秋梨饮

秋天气温变凉，且凉而燥热，人体被燥邪所伤，会出现燥的症状。很多人都会喝一些秋梨膏来滋阴润燥，但是有些人却因为吃了秋梨膏而住院，这是因为什么呢？张晋主任给出了古法秋梨膏的药材，我们能不能从古

养生堂20151010视频,魏文斌,血管隐患看出来,眼底出血

她是我们大家非常熟悉和喜爱的表演艺术家斯琴高娃老师，她眼中的某根血管一度发生了这样的变化。究竟是什么原因，导致她不得不两次接受手术？中老年人在生活中，要特别注意哪些问题，避免类似情况的发

养生堂20151009视频,陆林,孙洪强,睡梦中的疾病信号,帕金森

下述七个问题中，如果超过三个您回答了“是”，说明您应该开始关注自己的睡眠情况了。每个问题都对应了一种或者几种睡眠行为障碍，我们习以为常的说梦话、梦中的肢体动作、打鼾、早醒、睡不实等等，

养生堂20151008视频,姜泉,兰明路,四大菜系之川菜,四川小吃

今天的节目，我们选择的主题是最让人念念不忘的四川小吃！小吃虽小，滋味可不少，那其中的味道在养生中有怎样意想不到的巧妙功效呢？自己在家又如何通过简单方法吃到正宗川味呢？敬请收看由广安门医院

养生堂20151007视频,姜泉,兰明路,四大菜系之川菜,以味为养

在人们印象中，川菜都是重麻重辣重油，很难与健康养生挂上钩。但是，有位高人，只用几滴油就做出了一道将四川风味小吃与深海鳕鱼相结合的营养菜肴。这道菜的制作者不是别人，正是川菜厨王兰明路。他将

养生堂20151006视频,徐云生,高炳义,四大菜系之鲁菜,五味和养

悦悦今天一上来就碰壁了，刘强师傅在做一道鲁菜的官府菜，但就是不告诉她在做什么，悦悦没有办法，只好请上了刘强的师父——鲁菜领军大师高炳义，没想到的是高大师也卖起了关子，也不告诉她。但高大师

养生堂20151005视频,徐云生,高炳义,四大菜系之鲁菜,酱调百味

鲁菜作为中国重要的菜系，历史悠久，口味均衡大气而不走偏锋，菜式普遍高水准，北京的八大楼都是鲁菜馆子，鲁菜可以说对国人的口味影响非常大。比如这一道葱烧海参，不仅是鲁菜系当之无愧的代表，更是很

养生堂20151004视频,王旭东,四大菜系的养生门道—鲜嫩之美

他身为淮扬菜非物质文化遗产传承人助力中国美食走向世界。他身为南京中医药大学教授誓将养生文化发扬光大。当美食遇见养生又将撞出怎样的火花？淮扬菜领军大师周晓燕，南京中医药大学教授王旭东做

养生堂20151003视频,王旭东,周晓燕,四大菜系的养生门道—淮扬菜

金秋十月，蟹美膏肥，可是您会吃螃蟹吗？专家介绍螃蟹有4个地方绝对不能吃！那么您又会挑选螃蟹吗？螃蟹挑选除了看肚脐以外，还另有诀窍。养生堂特邀淮扬菜领军人物周晓燕，南京中医药大学教授王旭东，为

养生堂20151002视频,杨志敏,麦广帆,四大菜系的养生门道—粤菜

美味煲汤，现场主持人过足嘴瘾！专家介绍：不同的人要用不同的汤来补养；广东二宝在煲汤中，对养生有非常好的效果；煲汤时，用什么水、什么时候放盐、煲汤的时间都有讲究！煲汤里面到底有哪些学问呢？广东

养生堂20151001视频,杨志敏,麦广帆,四大菜系的养生门道—粤菜

说起食在广东，很多人都知道广东人爱吃、会吃。广式粤菜究竟有何独特之处，美食和健康真的可以完美共存吗？广东省中医院副院长杨志敏，与粤菜领军大师麦广帆，联手做客《养生堂》，为大家揭开粤菜里的

养生堂20150930视频,郁仁存,抗癌名医防癌大法3,肿瘤

继9月25日、26日国家级名老中医郁仁存做客养生堂，讲述《抗癌名医防癌大法—3》系列热播之后，郁老再次做客养生堂，继续讲解他毕生的抗癌防癌经验。这次他为观众带来了他抗癌大法中的“益气活血化瘀

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