一个从纳粹集中营里逃生的人，去看一个曾和他关在一起的难友。 当他看到朋友时，惊异地看到朋友红光满面、精神焕发，似乎比当年还年轻。他激动地迎上去和朋友握手，朋友却呆呆地看着他，一脸的迷惑，若不是他说出自己的名字，朋友怎么也想不到眼前这位白发苍苍、面容憔悴的老人就是当年在集中营里关心和帮助过自己的青年。两个人紧紧地拥抱在一起。之后，他急切地问朋友：“你已经忘记了那段痛苦的经历，忘记了那帮残暴的家伙了吗？”
“是的，过去的就让它过去，为什么还要把它牢记在心里折磨自己呢？”
“我可做不到，我永远也忘不了那段痛苦的经历，我恨透了那帮家伙，他们害得我们家破人亡，至今我一想起那帮没有人性的家伙就咬牙切齿，恨不得将他们千刀万剐....”
听了他的话，朋友静静地说：“若是这样，那你还没有逃出集中营，他们仍监禁着你。”
是的，一个人心中充满了仇恨或烦恼，就如同被囚禁在牢狱之中，又怎么能快乐地生活呢？
快快打开心结，给自己松绑吧！不要再和自己过不去，给自己一个获得自由、快乐的机会，让自己活得更好，就是向灾难和痛苦“报仇”啊！
