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体内湿气重？饮食要注意！少吃2物，清暑利湿、健脾养胃又减肥
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鸡内金---健脾祛湿消食导滞
“补脾王”被发现，不是山药，平时可劲吃，健脾胃，排湿气
健脾祛湿气第一名是什么
初夏多吃扁豆能健脾和胃祛湿气
要除湿气先健脾，饭后按揉这个穴位，养胃健脾赶走体内的湿气！
姐妹们我坚持吃它终于瘦了，体内湿气超怕它，还健脾养胃排湿气
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