肩颈不好别不当一回事儿,省了钱害了自己,大椎穴是一个十字路口,有着承上启下的作用。会堵塞7条经络督脉、膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、胃经。大椎穴淤堵导致大小脑空氧空血的状态,气血不能上于头部。会引起头晕,头痛,失眠,健忘,脱发,大椎淤堵同时造成左右肩周血脉不通,脑血栓,脑梗,引起肩周炎,手麻,肩部肌肉劳损。大家一定不要忽视大椎穴。一定要重视肩颈护理!
一、大椎堵塞,会引发上百种疾病
督脉属阳,大椎是阳脉的总开关。大椎穴不通的人,阳气就升不上来,那体内的浊气就会很重,邪气也重。
中医讲:“得阳者生,失阳者亡”。女人属阴,易阳气不足。所以做为女性阳气一定要足 ,只有阳气足了,冬天才不会怕冷,手脚不会冰凉,面色会更加红润有光泽,气血才会更旺,代谢才会更好,才不容易发胖。
大椎气血不畅通瘀堵,可导致空气、空血的状态。气血不能上于头部,肩颈容易出现问题,严重的时候会出现椎动脉受阻引起头部供血不足、头痛头晕、睡眠质量下降、记忆力减退,大椎瘀堵同时会造成左右肩血脉不通、脑血栓、脑梗、肩周炎、手麻、肩部肌肉劳损!
二、大椎堵还会导致严重的富贵包
“富贵包”的形成,一般来说多与三个方面有关:
1、阳气不足
大椎,是气血向上通行的一个关隘,气血会在此有个回旋,然后再向上通行。若是人体的气血运行减慢,那它们在大椎处的回旋时间就会适当增加。
这样气血中的一些物质就会很容易沉积,尤其是血液粘稠度已相对高一点的中年人。这些一日日堆积下来的沉淀物就慢慢形成了“富贵包”。
其核心因素,还是由阳气渐弱,气血运行减慢所致。
2、情绪过激
人若长期处于一种情绪相对过激的状态,气的运行就会相对郁阻,久而久之,这些郁阻的地方就可能因为运行不畅而出现淤积现象,渐而形成包块等。
长此以往,就可能在脖子下形成“富贵包”了。
3、颈椎的细微改变
还有人因为晚上睡觉姿势习惯等因素,导致颈部的椎体发生了一些小的改变,如椎体的轻微侧移等,进而导致局部气血运行不畅,日久形成包块。
从“富贵包”的成因来看,其实主要还是因气血运行不畅所致,也都是在阳气渐弱的基础上产生的。
大椎凸起,意味着心脑血管寿命开始倒计时!所以大椎穴也是生命的一个命穴,再忙也要给自己肩颈舒通!
三、大椎穴养生治病的妙用
大椎穴!又名阎王夺命锁,是人体的十字路口,有着承上启下的作用,大椎不通,会堵塞七条经络。传统道医称它为“诸阳之会”,因为这个穴位在背部的最高点,背部本来就属阳,所以大椎穴堪称阳中之阳。
大椎穴别名:百劳穴,上杼穴。手足三阳的阳热之气由此汇入本穴并与督脉的阳气上行头颈。大椎凸起,意味着心脑血管寿命开始倒计时了;大椎穴瘀堵,可导致,缺供氧,缺血的状态。气血不能上于头部,会引起头晕,头疼,失眠,健忘。同时会造成左右肩血脉不通,脑血栓,脑梗,肩周炎,手麻,肩部肌肉劳损!所以千万不要小看颈椎病.....
取穴位置:
大椎穴位于颈根后,第七颈椎棘突起和第一胸椎棘突起之间。简单的说,将头稍微往前垂下,不动肩膀只动头颈部,会发现有的突起会动,有的突起不动,会动的突起数为颈椎,取穴时只要找会动突起的最下方即可。
功能主治:
热病,疟疾,咳嗽,喘逆,骨蒸潮热,项强,肩背痛,腰脊强,角弓反张,小儿惊风,癫狂痫证,五劳虚损,七伤乏力,中暑,霍乱,呕吐,黄疸,风疹。
防治感冒:在大椎处刮痧(要刮出痧点)或拔火罐(留罐10分钟,如有咳嗽可在双侧肺俞加拔火罐);淋浴时也可用水柱冲击大椎处,水温需要高一些,以能忍受、不烫伤局部皮肤为度。
治落枕及颈肩不适:
在大椎处涂上红花油类具治疗跌打损伤作用的按摩油,然后拔罐并留罐10分钟即可。肩部也可加拔几只火罐则效果更好。
治粉刺:
采用刺血加罐的方法。先用三棱针点刺大椎穴,随即加拔火罐,以出血为度,10分钟左右起罐。3-5天进行一次治疗,可活血通络、祛毒养颜。
大椎相关养生方法:
1、疏通大椎
患者取坐位,使用一手食指指尖垂直按压在大椎穴上,逐渐用力深按,按而留之,每次按压30秒。然后沿穴位作旋转式按揉,力度由轻渐重,方向先顺时针,后逆时针,各30圈,防局部潮红为度。每日或隔日1次,5次为1疗程(多用于补虚)。
2、穴位按摩治颈椎病
第一招:用拇、食、中三指揉拿对侧颈肌3~5分钟。
第二招:用双拇指侧缘由上至下交替推摩颈后部2~3分钟,再用双手拇指揉按风池穴1分钟。
第三招:用两手食、中指按压颈椎棘突两侧,同时配合头部的前屈后伸动作,约5分钟。
第四招:用食中二指按揉大椎穴、肩井穴,再点按曲池、合谷、内关等穴,每穴1分钟。
3、悬灸法
取穴时仰卧位或坐位。患者低头正坐。艾条点燃后放于穴位上方,距离皮肤约2~3厘米左右进行熏灸,使局部有舒适温热感而无灼痛为宜,一般每次灸10~15分钟,以局部潮红为度。每日或隔日1次,5次为1疗程(多用于补虚)。
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