生病信号+预防措施 让宝宝一岁内少生病
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2014-10-29 05:47:00 来源：中关村在线
第1页：宝宝生病前的信号
虽然说一周内的宝宝很少生病，但是保不齐也有意外发生，每天通过宝宝的表现情况，可以大致了解到宝宝是否舒服。如果发现宝宝精神不振、苦恼出汗、食欲不佳、睡眠不安慰和呼吸改变，那么很可能就是宝宝生病发出的信号。作为家长要了解这些信号是如何传动给我们的，下面，先让我们了解一下宝宝生病的五大信号的具体含义吧。
精神不振：一般而言，健康的新生宝宝都有以下反应：不时常哭闹，双眼灵活且有神并且对周遭的各种刺激能很快做出反应，如果旁人对他表示微笑逗玩，或有突如其来的声响，他都会有所反应。然而，如果宝宝生病了，首先就会表现为精神不振，对周遭的情况反应力迟钝，同时伴有两眼无神、精神不佳等症状。
哭闹出汗：有时宝宝不舒服了，但因不会说话表达，导致爸爸妈妈很难及时发现宝宝的病状。但只要爸爸妈妈够细心，就会发现宝宝除了精神不佳外，哭是宝宝唯一的表达方式，宝宝会以哭闹的方式来表达自己的需求或不舒服，身体不适时会比平时容易哭闹出汗。所以爸爸妈妈一定要细心观察宝宝的一举一动，及早发现病情。
食欲不佳：每个宝宝的身体状况不一样，因而食量也各不相同。妈妈对于自己宝宝的食量和饮食习惯要做到心中有数。如果宝宝吃奶次数比平时减少，且奶量有明显下降，甚至不愿意吃奶，并伴有恶心、呕吐或吸吮无力等症状，这些信号表示：宝宝可能生病了。尤其值得一提的是，新生宝宝在出生后的最初半年体重增长非常快，半岁内的宝宝，平均每个月增长700克。如果宝宝的体重不增加或下降，或者体重增加不达标，就有可能是喂养不当或患了胃肠道疾病。
睡不安稳：宝宝一般入睡较快，特别是新生儿，大多睡得安稳，睡姿自然，呼吸均匀。如睡前烦躁不安，睡眠中踢被子，或睡醒后颜面发红、呼吸急促，常是发热反应；睡眠中惊醒啼器，睡醒后大汗淋漓，平时易激怒，对环境兴趣减弱，建议爸爸妈妈还是带宝宝去医院做个检查比较好。
呼吸改变：宝宝呼吸系统处于发育阶段，患病易引起呼吸异常。若呼吸变粗、频率增加或时快时慢，面部发红可能是发热；张口呼吸或常做深呼吸动作是鼻子不通气的表现；呼吸急促，每分钟超过40-50次，鼻翼扇动，口唇周围青紫，可能是患了肺炎、呼吸窘迫症等病，不可掉以轻心。有时宝宝呼吸急促，不能平卧，身体发热，咳嗽频繁等症状，还是及时就医为宜。
当父母收到宝宝发出的信号之后，很可能就是生病的信号，也很有可能是感冒、腹泻、湿疹、贫血、鹅口疮这5种疾病，因为这写疾病是最容易找上1岁内的小宝宝。当遇到这些疾病，家长要做好预防和护理工作。
第2页：感冒发烧不必惊慌
感冒在出生后第一年中几乎难以避免，病毒性感冒属于自然疾病，年轻的父母不必过于惊慌。当发生感冒时，让宝宝多饮水，注意加强营养，多休息。如出现发热，在温度上升期手脚稍凉，可进行局部按摩、洗温水澡等以扩张血管加强散热。
在发热高峰期时面色潮红、皮肤温度高，此时可用冷毛巾敷额部进行物理降温。同时，发热宝宝应该注意多饮水，以补充因发热导致的水分丢失。
物理降温是首选
当发烧温度低于38.5度时，只需物理降温，我们建议超过38.5℃就要带孩子去医院查明病因。具体相关文章《38.5℃以下不是事儿 轻松应对宝宝发烧》。
如果你对孩子的发烧还是非常不放心，那么可以通过《正确对待第一次 关于宝宝发烧最新解答》这篇文章为你解答关于宝宝发烧的诸多问题，从而让父母对孩子的发烧疾病安然处之。
感冒发烧是自愈性疾病，也就是说是需要时间的。
感冒大都是爸爸妈妈以及与宝宝接触的人传染给宝宝的。由于宝宝的抵抗力差，在一般情况下，当患了感冒的妈妈、爸爸或其他人在打喷嚏、鼻子不通气、稍有发烧、头痛，自己刚感觉到患感冒的时候，就已经传染给宝宝了。新生宝宝由于免疫系统尚未发育成熟，所以更容易患感冒。
发烧是宝宝自身的防御机制，也是帮助宝宝战胜疾病的有利武器。所以说，妈妈们就应该有明确概念，低于38.5℃就不要给宝宝吃退烧药。
第3页：腹泻是常见疾病
宝宝腹泻是0-1岁宝宝最常见的疾病之一。宝宝由于胃肠道功能发育还不成熟，比较容易出现腹泻。宝宝腹泻，以夏秋季节发病率最高，其发病原因除肠胃受细菌感染外，主要是喂养不当，天气太热，或突然受凉引起。如果未按时添加辅食或喂养不定时，一旦食物变化较多，宝宝肠道不能适应，也会引起消化不良而腹泻。
具体腹泻的原因，大家可以阅读《宝宝腹泻 六种原因+预防和护理方法》。
对于宝宝腹泻，饮食调理也是很重要的。在发现宝宝腹泻时，第一时间应给他多饮水，并严密观察宝宝的尿量和尿的颜色，防止脱水的发生，饮食以清淡易消化为宜，目前不主张禁食，同时到医院就诊寻找腹泻原因再对症治疗。
宝宝腹泻时的一般饮食原则是，减少膳食量以减轻肠道负担，限制脂防以防止低级脂肪酸刺激肠壁。
限制碳水化合物以防止肠内食物发酵促使肠道蠕动增加。腹泻时可给宝宝以清淡饮食，以利于其肠道修复。
用母乳喂养的宝宝，腹泻时不必停止喂奶，只需适当减少喂奶量，缩短喂奶时间，并延长喂奶间隔。此时，母亲还应少食脂肪类食物，以避免乳汁中脂肪量增加;同时每次喂奶前，母亲可喝一大碗开水，稀释母乳，有利于减轻宝宝腹泻症状。
秋冬季节，正是小儿腹泻的高发期，其中，40%～70%都是由轮状病毒（因其外形酷似车轮而得名）感染引起的，20%左右为其他细菌引起，由于轮状病毒引起的急性腹泻发病率高，秋季腹泻是一种由轮状病毒引起的急性肠炎，以发病急、病情重，发热、上呼吸道症状重，呕吐多、腹泻频，排洗米水样或蛋花汤样水便，常伴失水酸中毒等全身症状为其特征。若不及时治疗，宝宝易严重脱水，甚至休克。因为，婴幼儿的秋季腹泻不容忽视，更多的是需要家长找到腹泻原因的同时及早治疗，这样才能让宝宝健康成长。
第4页：湿疹是个老大难
湿疹是宝宝期常见的皮肤疾病之一，是一种过敏性疾病，与过敏体质有关，经常反复出现，难以完全根治。
湿疹可使宝宝奇痒难忍、夜不成眠、烦躁不安。治疗有一定效果。必要时可在指导下使用消炎、止痒、脱过敏药物，切勿自己使用任何“肤轻松“等激素类药膏。因为这类药物外用过多会被皮肤吸收带来副作用，长期使用还会引起局部皮肤色素沉着或轻度萎缩。
用什么样药物剂型治疗湿疹依据湿疹表现而定，如红肿明显，渗出多者应选溶液冷湿敷，不可用油膏;红斑、丘疹时可用洗剂、乳剂、泥膏、油剂等;呈水疱、糜烂者需用油剂;表现为鳞屑、结痂者用软膏。
加州宝宝面霜
笔者曾经写过一篇，关于治疗宝宝湿疹，最适合选用的几种护臀膏。详见《宝宝湿疹奶癣不用愁 四款护臀膏来帮忙》一文。
湿疹可使用的药物种类繁多，应在医生指导下用药。凡更换新药前，一定把以前所用药物清除干净。在更换药物时最好先在小块湿疹涂擦，观察效果，以决定是否使用。避免因药物使用不当加重病情。
对湿疹不严重的宝宝，只需局部用药，但不能自行滥用药物，以免引起皮肤损害或感染。
第5页：鹅口疮、贫血防御很重要
出生不久的宝宝，常常会不明原因的哭闹、拒食。此时检查宝宝的口腔，往往可以发现舌头或颊部有成片的雪白色乳凝状的斑片，这在医学上称为“鹅口疮”，又叫雪口。患有此病的宝宝因喝奶时会有刺痛感，因此经常哭闹不安或不愿意吃奶。
初起时常在舌面上出现白色斑膜，继而蔓延到牙龈和颊外，发病处有斑片白膜，周围黏膜充血。发病时口腔有灼热刺疼和干燥感，部分宝宝伴有低烧的症状。严重时斑膜可波及咽喉、气管或肠道黏膜，有时可引起发热、呼吸困难或腹泻。
当宝宝发生鹅口疮时，第一时间内要将所有喂养用具彻底煮沸消毒，宝宝的衣物最好是开水烫过后暴晒(因为衣物如果残留真菌将成为感染源)。之后奶瓶、奶嘴均需煮沸消毒，配奶时应先洗手，奶嘴不要碰到其他任何地方以免受污染。
母乳喂养的妈妈，每次喂奶前用温毛巾将乳房擦洗干净并洗手。同时宝宝的手也要多用清水洗，同时每次喂奶之后应用棉签清洁宝宝口腔。
除此之外，可用1.4%的碳酸氢钠液洗口腔后用制霉素片涂口腔，每天2-3次，最好选择两次喂奶之间进行。在口腔白膜状物消失后还需治疗2-3天，以免反复。
宝宝贫血以缺铁性贫血为主。由于出生后的前几个月无法添加辅食，铁的摄入量较少，而母体内储存的铁随着时间的推移将渐耗尽，从而在出生后2个月起，宝宝常出现轻度贫血，被称为生理性贫血。
大一点的宝宝，也可能由于未及时添加辅食而发生贫血。表现为面色苍白、食欲减退、精神不振等，长时间的贫血还可能导致宝宝的智力发育落后、免疫功能低下等不良后果。
宝宝期应定期为宝宝检查血常规。由于铁剂对胃肠道有一定的刺激，用药后可导致食欲下降，故轻度贫血宝宝，应以食补为主。4个月以内的宝宝，可选择强化铁的奶粉。母乳喂养的宝宝，妈妈应注意加食鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等，4个月以上的宝宝则可根据月龄自行进食上述相应食物。 
（责任编辑：HN666）
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