BMI指数简要解读

     BMI指数是身体质量指数，又称为体重指数，是用我们体重公斤数来除以身高米数的平方得到的一个数字。

      1、<18.5    体重过轻

      2、18.5-24.99    正常的范围

      3、25-28    过重

      4、28-32    肥胖

      5、>32      非常肥胖

一般认为，指数在22时是最理想的状态。