『养生保健』修身养性八法

　　

　　

　　静坐常思自己过，闲谈莫论他人非；

　　能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人；

　　敬君子方显有德，怕小人不算无能；

　　退一步天高地阔，让三分心平气和；

　　能忍者，身自安，知足者，心常乐。