【活血养颜方】水泉、血海、梁丘，三穴共同按揉可活血养颜。水泉属肾经，按揉可调节全身水液，消除浮肿，滋养皮肤；梁丘能调节胃经气血；血海可调理全身血液，共同为美容养颜打好气血基础。水泉在内踝后下方，太溪直下1寸；梁丘位于大腿前，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上2寸。