瘦身成功的陈妍希越来越幸福了!
就在18日凌晨,陈妍希在微博上晒出一段与陈晓同台演唱歌曲的视频,并留言虐了一群单身狗:“生病了,但唱歌虐狗两不误。”
她穿白色礼裙,一旁的陈晓穿黑色西装。二人深情演绎歌曲,时而牵手,时而互相凝视,十分甜蜜。然后粉丝就炸开锅了,陈晓看你的时候,又笑出了一脸褶子,真的好甜。嗨龟君想说瘦了的陈妍希真是美得不要不要的!
小笼包时期的陈妍希被黑的体无完肤,还好她能抵得住那些诋毁,并用实际行动证明她配得上这么多赞美。
瘦身从跑步运动开始
2015年5月她写道:五月不运动,六月小笼包,七月不运动,八月叉烧包。于是她开启了均衡饮食加运动模式。
那个时候她已经瘦成这样了。
7月在真人秀节目中她也展示了她的细长腿,真的好瘦哦。果然运动就是有效果。在热死宝宝的季节小笼包终究变成了旺仔小馒头!
在拍摄真人秀过程中,她也狠狠锻炼了一把,深蹲、羽毛球、足球、游泳,还因为高强度训练身体不适进了医院,所以她拥有了马甲线,小蛮腰,整个人也瘦了一圈。
当然运动也有特别累的时候。所以调侃下:每次跑步的時候,就不停的想到爱因斯坦的相对论:动的越快,时间过的越慢。
当然有跑步音乐相伴,还是能努力坚持下来的。她特别喜欢阿黛尔的歌。
Adele - Skyfall
适合运动类型:慢跑
步频:148
跑嗨乐指数:73%
燃值:高
He Won t Go—— Adele
步频:159
跑嗨乐指数:53%
跑了七公里,重训四十分钟,感謝上帝,我还活着,庆祝一下。
就这样那些年的女神归位喽!
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