治老年性便秘验方

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治老年性便秘验方
验方一：取枳实10克，水煎服，每日1剂，本法有行气通便之效。
验方二：取番泻叶10克，加沸水150毫升，浸泡30分钟，加入少量蜂蜜。30分钟后服用，通常药后30~60分钟排便，一般日腹泻6~8次，本法有泻热导致通便之效。
验方三：取核桃仁1000克，蜂蜜1000克。把核桃捣烂与蜂蜜调匀，贮瓶中备用。每天2次，每次取10克，开水送服。本方有补肾养血，润肺平喘，润肤美容，润肠通便，益寿延年等功效，适用于肾不纳气，肺虚气喘，老年性便秘，素体虚弱，耳鸣，须发早白，腰膝酸软，四肢无力等症。也可用于健康人保健强身，护肤美容之用。但脾虚泄泻者，外感肺热时不宜服用。