古今中外,凡手搏之术,都是以强胜弱,即大力打小力、手慢让手快。道教尊老子为始祖,唯独老子说“弱胜强”。于是,武术出现了一个理念,是否能像老子说的那样,做到以弱胜强。武当内家拳提出了一个办法,这个办法首次在黄百家《学箕初稿·王征南先生传》中出现,说:“自外家至少林,其术精矣。张三峰既精于少林,复从而翻之,是名内家,得其一二者已足胜少林.”这个办法,思路绝顶聪明,简单而奇特,即与少林反(翻)之,于是创造出一套“以静制动”、“以柔克刚,、“借力打力”的内家拳法。
谁创造的内家拳法?黄百家说是“张三峰”。有人不信,说是“附会”。这无关紧要,重要的是内家拳法被创造出来了。
黄百家字主一,是黄宗羲的儿子,他曾师从王征南学习内家拳。黄百家于王征南死后七年,即康熙十五年(1676年),撰写《王征南先生传》一文,文中详细介绍了内家拳法的细节,收人《学箕初稿》.
该文最重要的内容,是记述了内家拳的创造方法,写道:“张三峰既精于少林,复从而翻之,是名内家。’话虽不多,意甚明了.
少林拳注重筋骨皮肉的外部训练,也注意到练内力,然而它在拳理上,从禅宗到易筋经仍然把重点放在力A的训练上,所谓“一力降十会”。风格是勇猛、凶狠、快速、直取;注重先天自然之能的训练,主动、主力、主快、主直、主刚。
而内家拳恰是其反面.它偏重精、气、神的内部修炼。注重意念的训练,所谓“用意不用力”,风格是文雅、安舒、沉稳、圆活,注重后天克服本能的训练,主静、主慢、主曲、主柔。“得其一二者已足胜少林”的意思,有夸张的成分。绝不是不管什么人练了一点内家拳就能胜过练少林拳的人,乃是其拳理和对抗的参照系是对付少林拳。真正的对搏,鹿死谁手,仍要看双方的综合实力,如功夫、身体素质、实战经验、心理素质,等等。·
黄宗羲父子关于内家拳的著述,是三百多年前写的,不是在专门的武技书中。发现它,有如大海捞针,不是一件容易的事,是中国武术史的一件大事,资料难得,轻率否定是不负责任的,至少我们可以从下面四个方面研究它:
I.内家拳与少林拳的关系和区别。
2.内家拳的特点。
3.内家拳与太极拳的关系。
4.《王征南墓志铭》和《王征南先生传》在中国传统武术分类中的意义。
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