配穴:膈俞(双)肝俞(双)阳陵泉(双)
手法:用拇指点揉 5—7 分钟,同时嘱患者活动患部,使术完毕,让患者自由走动,多数感觉其痛若失。如有个别还有疼痛,再如法操作一遍即好。慢性效差 。
按:膈,乃血会,主一身之血,能养血活血,乃活血之效。肝俞,乃肝之气血输注背部的特殊穴位,肝主筋,主一身之筋,乃揉肝舒筋之效。阳陵,乃筋之会,主一身之筋,乃舒筋柔筋之效。急性踝关节扭伤 ,乃伤筋淤血之病 。三穴功用,活血柔肝舒筋,故效如浮鼓。
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