永远记住
所有精力，所有注意力，必须只投射在自己身上
一切无关的人和事，直接屏蔽，不要搭理，做任何事才能扶摇直上

你的精力非常宝贵，注意力也是极其宝贵的
千万不要被人随便消耗
所有的能量必须只关注自己，时刻内观，向内求
这样你就会变得越来越优秀，越来越强大

逐渐到达知行合一